احذر من برد المعدة- إليك الأعراض وطرق التعامل معه

برد المعدة أو ما يُعرف بالتهاب المعدة والأمعاء من المشكلات الصحية الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء، وغالبًا ما يُصاب به الأشخاص نتيجة العدوى الفيروسية أو البكتيرية، مما يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي وظهور مجموعة من الأعراض المزعجة التي قد تتشابه مع أعراض نزلات البرد العادية.

وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" أسباب وأعراض برد المعدة وطرق التعامل معه، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حسين، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية.

أعراض برد المعدة

يوضح حسين، أن برد المعدة لا يقتصر على الشعور بالمغص فقط، بل يصاحبه عدد من الأعراض الأخرى التي قد تشير إلى التهاب في المعدة أو الأمعاء، وتشمل:

1- فقدان الشهية.

2- الغثيان أو القيء.

3- مغص وتشنجات في البطن.

4- أصوات قرقرة داخل البطن.

5- الانتفاخ والإسهال.

6- الشعور بآلام في العضلات تشبه أعراض نزلات البرد.

7- انخفاض ضغط الدم والشعور بالدوخة.

اقرأ أيضًا: برد المعدة- 5 أعراض تستدعي استشارة الطبيب فورًا

ويضيف استشاري أمراض القلب أن هذه الأعراض غالبًا ما تكون بسيطة وتتحسن مع الراحة وتناول السوائل، لكن في بعض الحالات قد تتفاقم لتسبب جفافًا بالجسم نتيجة فقدان السوائل عن طريق القيء أو الإسهال، وهو ما يمثل خطرًا صحيًا خاصة لدى الأطفال وكبار السن.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يشدد حسين على ضرورة مراجعة الطبيب فورًا عند ظهور علامات الجفاف، مثل:

العطش الشديد.

جفاف الفم واللسان.

قلة التبول أو تغير لونه للداكن.

طرق التعامل مع برد المعدة؟

ويؤكد أن العلاج يعتمد على تعويض السوائل والأملاح المفقودة، وتجنب الأطعمة الدسمة أو الحارة، مع الالتزام بنظام غذائي خفيف حتى تتحسن الحالة.

كما ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين جيدًا لتجنب العدوى الفيروسية المسببة لبرد المعدة.

قد يهمك: الأكل المناسب لبرد المعدة- خبير تغذية يحدد المسموح والممنوع