5 فئات ممنوعة من الإفراط في تناول المكملات الغنية بالكالسيوم

يلجأ الكثير من الأشخاص لتناول المكملات الغذائية الغنية بالكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام ودعم صحة الأسنان، لكن الإفراط في تناولها أو استخدامها دون استشارة طبية قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة لبعض الفئات.

في هذا السياق، يوضح الكونسلتو، الفئات الممنوعة من الإفراط في تناول المكملات الغنية بالكالسيوم، وذلك حسبما ذكره الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

الفئات الممنوعة من الإفراط في تناول المكملات الغنية بالكالسيوم

1-مرضى الكلى

الأشخاص المصابين بحصوات الكلى أو القصور الكلوي من أكثر الفئات التي يجب أن تتجنب تناول مكملات الكالسيوم، لأنها قد تزيد من ترسيب الأملاح والحصوات وتؤثر على وظائف الكلى.

2-مرضى القلب وتصلب الشرايين

مكملات الكالسيوم الزائدة قد تترسب على جدران الأوعية الدموية، ما يرفع من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ومضاعفات القلب لدى هذه الفئة.

3-من يتناولون أدوية معينة

بعض الأدوية مثل مدرات البول أو أدوية الغدة الدرقية قد تتفاعل مع الكالسيوم وتؤثر على فعاليتها، لذلك يجب الحذر من تناوله مع هذه العلاجات.

اقرأ أيضًا: السر في التوقيت.. متى تأخذ مكملات الكالسيوم؟

4-أصحاب فرط الكالسيوم في الدم

من يعانون من ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم أصلًا يجب عليهم الامتناع تمامًا عن المكملات، لأنها قد تؤدي إلى اضطرابات في ضربات القلب وضعف وظائف الكلى.

5- مرضى السرطان

بعض مرضى الأورام خاصة أورام العظام قد تتأثر حالتهم سلبًا بمكملات الكالسيوم، ما يستوجب استشارة الطبيب قبل تناولها.

قد يهمك: ماذا يحدث للمرأة عند تناول المكملات الغذائية بعد الأربعين؟