التفكير في الأكل
تابعنا على
يتسائل كثير من مرضى السمنة: "ليه مش بعرف أبطل تفكير في الأكل؟"، وهو ما علّق عليه الدكتور محمد أبو الغيط، أستاذ السمنة والتغذية بجامعة القاهرة والأمين العام للجمعية المصرية لدراسة السمنة، مؤكدًا أن هذا الشعور ليس ضعف إرادة كما يعتقد البعض، بل له تفسير علمي واضح.
لمذا يستمر الشعور بالجوع في الدماغ؟
وأوضح الدكتور محمد أبو الغيط، أن ما يُعرف بين المرضى باسم "زن الجوع في الدماغ" هو نتيجة خلل في الهرمونات المنظمة للشهية داخل المخ، وعلى رأسها الهرمون الطبيعي المسؤول عن الإحساس بالجوع والشبع، والذي يتكرر إفرازه بسرعة لدى مرضى السمنة، ما يجعل المريض في حالة تفكير مستمر في الطعام حتى بعد الأكل.
اقرأ أيضًا: هل دواء أوزمبيك للسمنة يعالج الإدمان؟.. تفاصيل مهمة
كيف تحدث السمنة؟
وأشار الدكتور أبو الغيط، إلى أن السمنة لا تحدث إلا بتوافر عدة عوامل مجتمعة، من بينها الإفراط في تناول الطعام، وقلة الحركة، بشرط وجود استعداد وراثي.
وأضاف أن العامل الوراثي يلعب دورًا مهمًا في استجابة الجسم للطعام وتنظيم الشهية، وهو ما يفسر اختلاف قدرة الأشخاص على التحكم في وزنهم.
وأكد أستاذ السمنة والتغذية بجامعة القاهرة، أن هذا الخلل الهرموني يفسر فشل كثير من محاولات الامتناع عن الأكل أو اتباع أنظمة قاسية، حيث يعود الوزن مرة أخرى بسبب استمرار المشكلة الأساسية دون علاج.
وشدد على أن التعامل مع السمنة باعتبارها مرضًا مزمنًا هو المدخل الصحيح للعلاج.
قد يهمك: لمكافحة السمنة.. طبيبة تنصح بتناول زيت الزيتون للأطفال
ماذا يعني فقدان الوزن بالنسبة للأمراض المزمنة؟
وأضاف أن الجمعيات العلمية العالمية المتخصصة في علاج السمنة اتفقت على أن فقدان الوزن وحده لا يعني الشفاء؛ لأن المشكلة قد تعود سريعًا إذا لم يتم التحكم في الآليات البيولوجية المسؤولة عن المرض.
وأوضح أن التدخل المبكر، خاصة في سن المراهقة والطفولة، أصبح ضرورة بعدما ارتبطت السمنة بزيادة معدلات الاكتئاب بين الأطفال بنسبة 10%، وارتفاع نسب الإصابة بالكبد الدهني وأمراض كانت تُصنف سابقًا على أنها "أمراض كبار السن".
