كيف يمكن الوقاية من الإصابة بحكة السباحين في فصل الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الإقبال على السباحة في مياه البحر أو حمامات السباحة، إلا أن ذلك قد يرفع أيضًا من احتمالات الإصابة بما يسمى بـ حكة السباحين، وهى طفح جلدي ينتج عن تفاعل تحسسي يحدث عندما تخترق يرقات طفيلية بالمياه الجلد أثناء السباحة.

في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" بعض النصائح التي يمكن أن تحمي من الغصابة بحكة السباحين في فصل الصيف، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.

اقرأ أيضًا: برودة القدمين في الصيف- علام تخبرك عن جسمك؟- طبيب يكشف

نصائح للوقاية من حكة السباحين في الصيف

1- تجنب السباحة في المياه الضحلة أو الراكدة، حيث تنتشر القواقع التي تحمل الطفيليات المسببة للحالة.

2- من الضروري الابتعاد عن أماكن السباحة التي سُجلت بها إصابات سابقة أو التي توجد بها تحذيرات من انتشار حكة السباحين.

3- الاستحمام بالماء الجاري النظيف فور الانتهاء من السباحة للمساعدة في إزالة أي يرقات قد تكون عالقة على الجلد.

4- تجفيف الجسم جيدًا باستخدام منشفة مباشرة بعد الخروج من مياه البحر وحمامات السباحة؛ لأن ذلك قد يقلل من فرصة اختراق الطفيليات للجلد.

5- تقليل مدة البقاء في المياه، خاصة في المناطق القريبة من الشاطئ، لأن زيادة مدة التعرض قد تزيد من احتمالية الإصابة.

6- استخدام واقٍ شمسي مقاوم للماء، إذ تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يوفر طبقة حماية تقلل من التصاق اليرقات بالجلد ومنها الوقاية من حكة السباحين.

ما هى أعراض حكة السباحين؟

تشمل أعراض حكة السباحين ظهور طفح جلدي أحمر مع حكة شديدة وبثور صغيرة، وقد تظهر بعد دقائق أو خلال يوم أو يومين من التعرض للمياه.

غالبًا ما تختفي الحالة تلقائيًا خلال عدة أيام، لكن إذا استمرت الأعراض أو ظهرت علامات عدوى، فمن الضروري زيارة الطبيب المختص للتشخيص وتحديد العلاج المناسب.

ما أسباب إصابة الأطفال بحساسية الجلد خلال الصيف؟

وفي هذا الشأن، أوضح الدكتور مدحت الزيات، استشاري الأطفال وحديثي الولادة، سبب إصابة الأطفال بحساسية الجلد خلال فصل الصيف، وحدد الزيات الأسباب أهمها:

1- البقاء في حمامات السباحة ومياه البحر لفترة طويلة، لأن الكلور والطفيليات الموجود في المياه قد يؤدي إلى تهيج البشرة.

2- تناول بعض الأطعمة التي تزيد من حساسية الجلد في فصل الصيف، مثل الليمون والبرتقال؛ لاحتوائها على مركبات قد تهيج الجلد عند التعرض لأشعة الشمس.

3- لدغات البعوض، التي تٌعد سبب حدوث رد فعل مناعي يؤدي إلى الاحمرار، والتورم، والحكة، وتزداد شدة الحساسية في الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرق اللذين يزيدان من تهيج الجلد.

وأكد استشاري حديثي الولادة أن علاج حساسية الجلد تختلف من طفل لآخر حسب عمره على سبيل المثال، يجب إعطاء الطفل الأقل من سنة نقط فموية مرة واحدة في اليوم مع وضع الكريمات المرطبة، مثل الكلامين، للتخفيف من التهيج والحكة.

قد يهمك: البطيخ في الصيف- خطأ عند تناوله يهددك بالتسمم الغذائي