15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

06:40 م الأربعاء 12 ديسمبر 2018

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

فوائد-الرمان

الرمان الفواكه الشتوية المناعة فقدان الوزن نضارة البشرة الشتاء الأنيميا

أخبار قد تهمك

الأخبار المتعلقة

10 فوائد متنوعة للجوافة (انفوجراف)
10 أطعمة تجنبك الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا (انفوجراف)
10 إجراءات بسيطة تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا (إنفوجراف)
10 فوائد للمانجو.. تعرف عليها (إنفوجراف)
معلومات عليك معرفتها عن الدايت الكيتوني.. (إنفوجراف)
5 مشروبات تحسن الهضم وتقوي المناعة.. (إنفوجراف)

أحدث الموضوعات

بالفيديو.. الدكتور جمال شعبان يحذر: أمراض القلب القاتل الأول للمصريين

قال الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، إن مبادرة الرئيس السيسي 100 مليون صحة التي انطلقت منذ شهور، أظهرت أن 75%
من ضمنهما منشط جنسي ..الصحة تسحب عقارين لعدم مطابقتهما للمواصفات

أعلنت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية، ضبط وتحريز مستحضر مونتانا رويال جيلي
انفوجرافيك.. في عيد الأم مشكلات صحية تواجه النساء أثناء الحمل

مع الاحتفال بعيد الأم، اليوم الخميس الموافق 21 مارس، فإن الأمهات يتعرضن لمشكلات صحية
تقلل من قيمته الغذائية..أخطاء شائعة عند طهي المحشي

يعتبر المحشي باختلاف أنواعه من الوجبات الغذائية المتكاملة العناصر الغذائية اللازمة لانتاج الطاقة في الجسم لغناها بالفيتامينات و
احترس..اصفرار الوجه يشير لمشاكل صحية خطيرة

شحوب الوجه أو اصفراره مشكلة صحية يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويجهل أسبابها الكثير لذلك تعرف على أسباب اصفرار الوجه وطرق التخلص منها.
"تسبب السرطان".. هاني الناظر يحذر من خطورة المشروبات الساخنة

حذر الدكتور هاني الناظر، أستاذ أمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، من شرب الشاي الساخن وغيرها من المشروبات عالية الحرارة.
للحوامل.. تقنية جديدة تتنبأ بالولادة المبكرة وتحميكي منها

توصل علماء إلى تقنية جديدة تسمى "التصوير الكهرومغناطيسي"، والتي تعتمد على صورة ثلاثية الأبعاد لتقلصات الرحم، يمكن أن تساعد الأطباء على تحديد الولادة المبكرة والوقاية منها.
في عيد الأم.. دليل الأمهات الجدد لرضاعة طبيعية آمنة

تحتفل بعض الدول بعيد الأم يوم 21 مارس من كل عام، وبالنسبة للأمهات الجدد تكون أفضل هدية لهن المولود الجديد. لذا يقدم "الكونسلتو" روشتة تساعد الأمهات الجدد على الرضاعة الطبيعية دون مشكلات:
لماذا ترتفع معدلات الانتحار بين الرجال مقارنة بالنساء؟

مع الأسف، أصبحت مأساة الانتحار أكثر انتشارا مما نظن، إذ تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن عدد ضحايا الانتحار في عام 2016 بلغ نحو 793 ألف شخص حول العالم، وأكثرهم من الرجال.
في عيد الأم.. 3 أمراض خطيرة الأمومة تحميكي منها

تحتفل بعض الدول بعيد الأم في 21 مارس من كل عام، تكريمًا للأمهات ودورهن في نشأة الأبناء والمجتمع.. على جانب آخر يمكن أن تلعب الأمومة دورًا رئيسًا في تقليل فرص إصابة النساء بأمراض خطيرة ربما تؤدي في النهاية إلى الوفاة.
استخدام الكريمات المرطبة يحميك من أمراض خطيرة.. تعرف عليها

توصلت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا الأمريكية إلى أن ترطيب البشرة يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية وألزهايمر.