أخبار متعلقة بــ

الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

المانجو من أطيب الفواكه الصيفية التي تتميز بمذاق رائع ورائحة مميزة، بالإضافة إلى احتوائها على فوائد صحية متعددة، منها:

سوء الهضم مشكلة يعاني منها كثيرون خاصة بعد تناول الأطعمة الثقيلة أو صعبة الهضم، وكبديل عن الشاي والقهوة، ينصح الدكتور أحمد دياب، استشاري التغذية العلاجية، بتناول المشروبات التي تساعد على الهضم وتقوي المناعة في الوقت

المناعة هي سلاح الجسم القوي في مواجهة الأمراض، فكيف يمكن تقويتها؟