لمتبعي الدايت.. إليك قائمة بالأطعمة والمشروبات اللازمة لحرق الدهون (إنفوجرافيك)

إعداد - مادي غيث:

يسعى الأشخاص الذين يعانون من البدانة إلى اتباع أنظمة الحمية الغذائية، لزيادة معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم، مما يساعد على فقدان الوزن، وبالتالي الحصول على قوامٍ ممشوق ومثالي.

"الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي، قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على حرق دهون الجسم، وفقًا لموقع "ميديك فوروم".