ماذا تفعل لتحسين هضم الأطعمة الدسمة؟ "فيديوجرافيك"

إعداد - ندى سامي:

يعتبر هضم الطعام من الوظائف الحيوية المعقدة، يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في إتمامها بنجاح، خاصةً إذا المأكولات غنية بالدهون، مما يعرضهم للإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات.

في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتحسين هضم الأطعمة الدسمة، وفقًا لموقع "Very well health".