فاكهة الكامو كامو تحارب السمنة

12:26 م الإثنين 03 سبتمبر 2018
فاكهة الكامو كامو تحارب السمنة

5-5 (42)

مساحة إعلانية

كتبت – أميرة عبد الرازق

أثبتت دراسة حديثة أن الفاكهة الكامو كامو من الأمازون يمكنها أن تحارب السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي عن طريق التأثير الإيجابي على بكتيريا الأمعاء.

وتزيد السمنة من مخاطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري، بحسب موقع «Medical News Today».

ويتوقع مع العام 2030 أن يصبح 1 مليار شخص حول العالم يعانون زيادة الوزن.

وكانت دراسات سابقة قد أوضحت أن بكتريا الأمعاء يمكنها أن تلعب دورا في معدل حرق الدهون، وبالتالي تؤثر على الأمراض المتعلقة بالسمنة.

كما أن تناول الفاكهة يحسن نوع بكتيريا الأمعاء، ويؤثر على الصحة العامة بالإيجاب، ويقلل من الوزن، وخصوصا الفاكهة الغنية بمركب البوليفينول فهي تعتبر من أكثر الفاكهة فائدة للإنسان، فهي تحتوي على مواد كيميائية تعزز فقدان الوزن وتحسن من مقاومة الأنسولين، وأحد هذه الفواكه هي فاكهة الكامو كامو من الأمازون، كما توضح الدراسات من كلية الطب في جامعة لافال بكندا.

ومقاومة الأنسولين هي حالة طبيعة لا يعود فيها الأنسلوين يعمل بنفس الكفاءة في خفض نسبة السكر في الدم، ما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري في النهاية.

تحتوي فاكهة الكامو كامو على مضادات الأكسدة التي تحارب عددا من الأمراض المزمنة وعلى مركبات كيميائية أخرى مفيدة لصحة القلب.

كما تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «C» تصل إلى 3000 ميلي جرام لكل 100 جرام.

ولمعرفة فوائد الكامو كامو وتأثيرها على معدل خفض الدهون، أجريت التجارب على الفئران، التي تم تقسيمها إلى مجوعتين، مجموعة اتبعت نظاما غذائيا مليئا بالسكريات والدهون لمدة ثمانية أسابيع، ومجموعة أخرى تناولت فاكهة الكامو كامو يوميا.

وفي نهاية الدراسة وجد أن الفئران التي تناولت فاكهة الكامو كامو قد انخفض وزنها بنسبة 50% مقارنة بالمجموعة الأخرى، كما وجد لديها تحسن في تحمل الجلوكوز وحساسية الأنسولين، كما وجد لديهم تحسن في معدل حرق الدهون نتيجة لتحسن نوع بككتريا الأمعاء.

والخطوة التالية التي يحتاجها الباحثون هي إجراء هذه التجارب على البشر لمعرفة مدى تأثيرها.

الأخبار المتعلقة

  • ابتكار جهاز صغير يخلصك من السمنة

    ابتكار جهاز صغير يخلصك من السمنة

  • حسام غنيم يكتب: "الكرش" وسنينه

    حسام غنيم يكتب: "الكرش" وسنينه

  • درجة الرضا عن علاقتك الزوجية تتحكم في وزنك

    درجة الرضا عن علاقتك الزوجية تتحكم في وزنك

  • دراسة: وزنك يحدد عمرك

    دراسة: وزنك يحدد عمرك

  • هل يمكن أن يصيبك وزنك بالاكتئاب؟

    هل يمكن أن يصيبك وزنك بالاكتئاب؟

  • ما علاقة ارتفاع مؤشر كتلة الجسم والإصابة بالاكتئاب؟

    ما علاقة ارتفاع مؤشر كتلة الجسم والإصابة بالاكتئاب؟

أحدث الموضوعات

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    كشفت دراسة جديدة أن المصابين بالسكر من النوع الثاني قبل بلوغ الأربعين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية ودخول المستشفى بمعدل مرتين مقارنة بمن أُصيبوا بعد الأربعين.

  • برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    مع موجات الطقس السيء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الجسم بشكل عام، والأطراف بشكل خاص من البرودة

  • القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

  • البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال يؤدي إلى تكون حصوات.. فما صحة هذا الاعتقاد؟

  • طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء اليوم الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • العاصفة مستمرة والأمطار قادمة..  هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    العاصفة مستمرة والأمطار قادمة.. هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (C) تسبب عدة مشكلات للعين، أبرزها ما يؤثر على الشبكية والقرنية، لكن تختلف درجات تعرض مريض الفيروس لتأثيرات في العين حسب كل حالة.

  • لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    يواجه البعض مضاعفات ما بعد خلع الأسنان والضروس وتظهر أبرزها في تورم الفم والخد، وهناك إرشادات يجب اتباعها للتعامل مع مرحلة ما بعد الخلع.

  • تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تسبب برودة الطقس ضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، وتتمدد بسرعة مع الدفء، ما يؤدي إلى حدوث التهابات وتورم

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة