حسام موافي: هذا الخبز الأسوأ لجهازك الهضمي

أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى أن الجهاز الهضمي يتأثر بنوع الخبز الذي يتم تناوله دائمًا.

اقرأ أيضًا: تتناولها يوميًا- 3 أطعمة مزعجة للجهاز الهضمي

ما أفضل خبز للجهاز الهضمي؟

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن الخبز بالردة أفضل من الفينو للجهاز الهضمي.

قد يهمك: الخبز البلدي أم الفينو.. أيهما أفضل للرجيم؟

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن الأشخاص المعتادين على تناول الفينو بصورة دائمة لا يشعرون برغبة في التبرز.

قد يهمك أيضًا: خبيرة تغذية تحذر من الفينو: خطر على صحتك

وأوضح أن سبب غياب الشعور بالتبرز بعد تناول الفينو يرجع إلى عدم وجود أجزاء متبقية منه بعد هضمه، لأنه من الأطعمة التي تقوم المعدة والأمعاء بامتصاصها بالكامل.

اقرأ أيضًا: لاعتبارات مرضية- 7 فئات ممنوعة من تناول الخبز

بينما الخبز بالردة، كشف موافي أنه يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من الإمساك، مشيرًا إلى أنه يزيد حجم البراز.

قد يهمك: خبيرة تغذية تحذر من العيش السن: هذا المرض يمنعك من تناوله