أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

في عيد الأم- أفضل 5 هدايا لصحة ست الحبايب

07:42 م الأحد 19 مارس 2023

5- حجز كورس تمارين يوجا

yoga-positions-1606825081

هدية مختلفة في عيد الأم، خاصةً أن تمارين التأمل والاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق، مفيدة للنساء، لأنها تساعدهن على التخلص من القلق والتوتر، كما تجعلهن أكثر قدرة على التعامل مع الضغط العصبي دون التأثير على صحتهن.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية