استعدادًا للدراسة.. 5 أطعمة قدميها لطفلك يوميًا لزيادة ذكائه
كتبت - ندى سامي:
07:19 م
15/10/2020
تعديل في 16/10/2020
3- الشوكولاتة الداكنة
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على أعلى نسبة من مركبات الفلافونويد مقارنة بأي طعام آخر، فضلًا عن الكاكاو التي تتميز به، والذي يحسن من التروية الدموية الواصلة للدماغ، مما يعود بالنفع على الوظائف الإدراكية، حيث تكون في أوج حالاتها.
تابعنا على
