هل الخوخ يسبب حساسية للرضع؟- طبيب يوضح

تحرص الأمهات على تقديم أطعمة تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لأطفالهن، خاصة خلال فترات الرضاعة، لتعزيز صحة الطفل والوقاية من الأمراض عمومًا، ومن بين هذه الأطعمة هى الخوخ، لكن يتسائل البعض منهن.. هل تناوله للأطفال آمن أم يسبب الحساسية؟

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" حقيقة تسبب الخوخ في الحساسية للرضع، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: نقص فيتامين د عند الأطفال.. الأعراض ونصائح للوقاية

هل الخوخ يسبب الحساسية للرضع؟

الدكتورة غادة، قالت إن الخوخ من الفواكه التي ينصح بتناولها للأطفال الرضع، لما تحتويه هذه الفاكهة من عناصر غذائية ضرورية لصحة الطفل، خلال فترات النمو، لكنه لا يسبب الحساسية في حالة تناوله بقشره.

وتابعت استشاري التغذية العلاجية، أن قشر الخوخ قد يكون به بعض آثار المبيدات الحشرية، التي قد تسبب الحساسية، واضطرابات في الجهاز الهضمي والأسهال.

وأضافت أنه يمكن تناوله للأطفال بعد عمر الـ11 شهرًا ، بعد سلقه على البخار دون قشر، كما يمكن إضافة أرز مسلوق، وتناوله قبل النوم.

قد يهمك: تجنب إضافة السكر والملح إلى طعام طفلك لهذه الأسباب

ما هى فوائد الخوخ للأطفال الرضع؟

وأوضحت الصايغ، أن هناك فوائد عديدة لتناول الخوخ على صحة الطفل، والتي من بينها:

- تعزيز صحة جهاز المناعة

الخوخ غني بفيتامين أ و فيتامين ج الذي لهما دورًا فعال في تعزيز الجهاز المناعي للطفل، وتحمي خلايا الجسم من التلف.

- تعزيز صحة العين والشعر

يحتوي الخوخ على نسبة عالية من البيتاكاروتين الذي يعزز من صحة الشعر, صحة العين للطفل.

- تعزيز الدورة الدموية

هذه الفاكهة يمكن أن تساهم في تنظيم الدورة الدموية للطفل، وذلك بفضل غناه بالبوتاسيوم.

- تعزيز صحة العظام

نسبة عالية من المغنيسيوم وفيتامين ه‍ الذي لهما دورًا فعال في تعزيز صحة العظام والعضلات للطفل خاصة في فترة النمو.

قد يهمك أيضًا: أعشاب للحفاظ على برودة جسم طفلك في الصيف