طفلك مريض؟.. هكذا تحمي نفسك من العدوى

10:34 ص الإثنين 11 فبراير 2019
طفلك مريض؟.. هكذا تحمي نفسك من العدوى

صحة الطفل والأم

إعلان

كتبت – أميرة عبد الرازق

حينما يصبح الطفل مريضا، فهذا يشكل عبئا كبيرا على والديه ليس لأنهما سيتولان الرعاية به حتى يستعيد صحته فقط، ولكن لأنهما يعتبران أول الأشخاص المعرضين للعدوى لقربهم الدائم من الطفل خلال الرعاية به.

ويظل السؤال هو كيف تحمي نفسك من العدوى نتيجة إصابة طفلك المريض.. هذا ما سنعرفه في السطور التالية كما يذكر موقع "Every day health".

غسل اليدين

رغم أنها تعد من نصائح الآباء، لكن أفضل شيء لتجنب الإصابة بالعدوى وخصوصا البرد هو غسل اليدين باستمرار كما ينصح طبيب الأطفال والأستاذ المشارك بجامعة ولاية متشيجان الأمريكية "جوناثان جولد".

لهذا السبب يجب غسل اليدين بانتظام ولمدة 30 ثانية في كل مرة، باستخدام الصابون العادي، فلا يشترط أن يكون مقاوما للبكتيريا.

مطهر يحتوي على الكحول

إذا لم تستطع أنت أو أطفالك غسيل اليدين بالصابون، فاستخدم مطهر يحتوي على الكحول حتى يساعد في السيطرة على انتشار الجراثيم.

احمل عبوة صغيرة من المطهر في حقيبتك، حتى تحمي نفسك من الإصابة بالمرض بسبب التعامل مع أطفال آخرين.

البقاء في مأمن من العطس

الخطوة التالية هي أن تعلم أطفالك أن يسعلوا أو يعطسوا في مناديل ورقية، فهذه هي خطوة مهمة للغاية في منع انتشار المرض بالمنزل، وبعد ذلك يجب أن يغسلوا أيديهم جيدا حتى لا ينشروا العدوى في كل شيء يلامسونه بأيديهم.

كما يجب تجميع هذه المناديل الورقية التي تم السعال أو العطس فيها ورميها بعيدا، وإذا كان تجميع هذه الماديل وظيفتك فيجب أن تتأكد من غسل يديك وتطهيرها جيدا.

اقرأ أيضا: لا تتجاهليها.. 10 أعراض خطيرة قد تصيب الطفل

تنظيف الأسطح

حينما يوجد لديك طفل مريض في المنزل فيجب أن تهتم بنظافة هذا المنزل جيدا حتى لا تلتقط العدوى، هذا يعني أن تنظف الأسطح التي يلامسها الطفل باستمرار باستخدام البخاخات أو المناديل المبللة، مثل مقابض الأبواب والثلاجات والحنفيات.

وبالنسبة للرضع الذين يلسمون كل شيء بأفواههم، فيجب تنظيف جميع الأشياء التي يلمسونها بما فيها اللعب الخاصة بهم، كما ينصح الدكتور "جولد".

عدم مشاركة الأدوات

إذا أصبح الطفل مريضا فيجب أن تشجعه على أن يكون أنانيا ولا يشارك أدواته مع الآخرين مثل الأكواب والشوك والملاعق وفرشاة الأسنان والالترمومتر والحقن الطبية، وغيرها من الأشياء.

فكل شيء يقترب من عين الطفل أو أنفه أو فمه يجب غسلة جيدا قبل مشاركته مع أي شخص آخر. وإذا كان لديك مثلا أكثر من طفل مريض ويستخدمون بخاخات الأنف فيجب الحصول على بخاخة خاصة بكل طفل.

حجر صحي صغير

لا يجب أن يذهب الطفل إلى المدرسة إذا كان مريضا، وكذلك يجب أن يتم له ما هو أشبه بالحجر الصحي الصغير، فمثلا أن يظل بغرفته أو بغرفه خاصة طوال فترة مرضه ولا يسمح له بالخروج منها على الأقل حتى تخف الأعراض.

فتحديد المنطقة التي يتواجد فيها الطفل المريض ويلامس فيها الأشياء تحد من انتقال العدوى إلى باقي أفراد الأسرة.

الاعتناء بالنفس

حتى لو كنت تبذل المزيد من الجهد في الاعتناء بطفلك المريض فيجب أن تهتم بنفسك وتنام جيدا وتتناول الطعام الصحي حتى تقوي مناعتك ويصعب عليك التقاط المرض.

اقرأ أيضا: بالأسعار.. تطعيمات غير إجبارية مهمة لصحة طفلك

أحدث الموضوعات

  • دواء أطفال يثبت فاعليته في علاج كورونا بنسبة 90%

    دواء أطفال يثبت فاعليته في علاج كورونا بنسبة 90%

    كشفت دراسة حديثة، أن دواء مخصص لعلاج مرض مناعي لدى الأطفال يمكنه مساعدة مرضى فيروس كورونا المستجد على التعافي بشكل أسرع.

  • الصحة تطالب مستشفياتها بإعلان الطواريء وإخطارها بالأطباء المتغيبين

    الصحة تطالب مستشفياتها بإعلان الطواريء وإخطارها بالأطباء المتغيبين

    طالبت وزارة الصحة والسكان، رؤساء القطاعات والهيئات التابعة لها، بالإبلاغ اليومي عن أسماء الأطباء المتغيبين عن العمل بالمستشفيات المخصصة للعزل والفرز وعلاج الحالات المصابة بفيروس كورونا المستجد.

  • 10 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين B1

    10 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين B1

    يعتبر فيتامين "B1" أو الثيامين، أحد الفيتامينات الأساسية الثمانية من فئة "ب" التي يحتاجها الجسم، والتي لها العديد من الوظائف المهمة داخل جسد الإنسان.

  • "أطفال ما بعد الجائحة".. كيف تحمي ابنك من المخاطر النفسية لكورونا؟

    "أطفال ما بعد الجائحة".. كيف تحمي ابنك من المخاطر النفسية لكورونا؟

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي المشكلات النفسية التي قد تهدد الأطفال بعد انتهاء العزلة، وأبرز طرق الوقاية.

  • دراسة تكشف عن جين يزيد من خطر الإصابة بكورونا

    دراسة تكشف عن جين يزيد من خطر الإصابة بكورونا

    كشفت دراسة علمية حديثة عن "الجين"، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19".

  • 5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

    5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض العلامات التي تدل على ضعف جهاز المناعة

  • مرحبا دكتور اعاني من ٤ ايام صداع امامي اكل بندول يختفي ثم يرجع الالم

    مرحبا دكتور اعاني من ٤ ايام صداع امامي اكل بندول يختفي ثم يرجع الالم

    أسباب الصداع كتيرة اغلبها جيوب انفيه الكشف ضروري

  • الشعور بالخوف و الرعشة و الخنقة و ثقل الصدر و دقات قلب متسارعة و الخوف

    الشعور بالخوف و الرعشة و الخنقة و ثقل الصدر و دقات قلب متسارعة و الخوف

    نوبات هلع والعلاج أدوية مضادة للاكتئاب مع أدوية ذات طابع مهدئ مع جلسات علاج نفسي راجع طبيب نفسي 

  • هل للبنت شكل جديد خاص بها يختلف عن شكل أمها هل يختلف شكل العيون الأنف الفم

    هل للبنت شكل جديد خاص بها يختلف عن شكل أمها هل يختلف شكل العيون الأنف

    ممكن يختلف وممكن يتفق

  • لو سمحت انا اخذت علاج قلق لمده سنه و نصف بعدين تركتهم بالتدريج 
انتهيت

    لو سمحت انا اخذت علاج قلق لمده سنه و نصف بعدين تركتهم بالتدريج انتهيت

    لا مش اعراض الدواء لكن ممكن أعراض توتر ومحتاج تاخد العلاج تآني 

  • زوجى إنسان كتوم جدا وكذاب بعد الجواز بسنه كان آخر لقاء بينا علي فراش الزوجية

    زوجى إنسان كتوم جدا وكذاب بعد الجواز بسنه كان آخر لقاء بينا علي فراش

    هو مريض ولا لا لازم نكشف عليهاتكلمي معاه وحاولوا تحلوا مشاكلكم من غير ما تتنازلي عن حقوقك وصلتوا لحل كان بها ماوصلتوش حد كبير من أهلك يتدخل وإلا لو ماتفاهمتوش يبقى الطلاق أفضل قبل ما الامور تسوا وتصبح أصعب 

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين