5 حيوانات أليفة تحسن صحتك النفسية عند تربيتها (صور)

4-أسماك الزينة

يعتاد بعض الأشخاص على تربية أسماك الزينة، لما يضفيه من مظهرًا مميزًا للمنزل، كما وجدت العديد من الدراسات أنه يساهم في تحسين الصحة النفسية، نظرًا لتأثيرها المهدئ للجهاز العصبي، ما يساعد على التقليل من الشعور بالتوتر والقلق.