بديل طبيعي للمهدئات.. 5 نقاط ضغط في جسمك تساعد على علاج القلق
كتبت - حسناء الشيمي
08:18 م
الخميس 12 نوفمبر 2020
تعديل في الأربعاء 30 ديسمبر 2020
2- طرف الأذن العلوي
بالضغط على طرف الأذن العلوي، القريب من الجزء المجوف الذي يشبه المثلث، سوف يشعر مريض القلق بتحسن ملحوظ، خاصةً إذا استمر بالضغط على هذه المنطقة برفق، وقام بتدليكها في حركة دائرية لمدة دقيقتين.
فيديو قد يعجبك: