لماذا يخاف الناس من الفحوصات الطبية؟ إليك أسباب رهاب الأطباء

تشعر بوخزة مستمرة في صدرك، أو ألم في أسفل بطنك، أو قد تعاني من نزيف الأنف بشكل متكرر، لكنك لا تزور الطبيب أو تخضع للفحص؟ هناك خوف لا يمكن تفسيره يُقيدك، ترغب في تلقي العلاج، لكن شيئًا ما يُثنيك عن ذلك ويمنعك من اتخاذ القرار الصحيح، وزيارة المستشفى أو الطبيب، ولهذا الخوف مصطلح طبي معروف يُسمى رهاب المرضى.

يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، رهاب الأطباء، أعراضه، وأسبابه، وطرق علاجه، وفقًا لـ"onlymyhealth".

ما هي أعراض رهاب الأطباء؟

1- القلق الوسواسي

حتى الجلوس في منطقة الانتظار أو الذهاب إلى عيادة الطبيب يمكن أن يكون أمرًا طبيعيًا.

يسبب التوترمع ذلك، إذا كانت مخاوفك ضمن النطاق المتوقع، ستتمكن من صرف انتباهك عن القلق ولن تفكر في زيارة وشيكة لفترة طويلة.

مع ذلك، قد يكون موعدك الطبي الوشيك سبب قلقك المستمر إذا كنت تعاني من رهاب الطبيب.

قد يصعب عليك، أو يستحيل عليك، التركيز على أمور أخرى، من المرجح أن تشعر بالذعر وفقدان السيطرة بمجرد وصولك إلى عيادة الطبيب، قد تتعرق أو ترتجف أو تبكي، أو حتى ترفض دخول غرفة الفحص.

اقرأ أيضًا: الشيروفوبيا- لماذا يخشى البعض من السعادة؟

2- ارتفاع ضغط الدم المرتبط بالمعطف الأبيض

على الرغم من الجدل الدائر حول ظاهرة ارتفاع ضغط الدم المرتبط بمتلازمة المعطف الأبيض، فقد وثّق العديد من الباحثين هذه الظاهرة، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن ما يصل إلى 30% من الأشخاص تظهر عليهم أعراض.

يحدث هذا عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستوى خطير سريريًا نتيجةً لضغط زيارة الطبيب.

وعند الإصابة بمتلازمة المعطف الأبيض، يكون ضغط الدم مرتفعًا في عيادة الطبيب، ولكنه طبيعي عند فحصه في المنزل أو في أي مكان آخر، مثل معرض طبي.

قد يهمك: لماذا يكره البعض عيد الحب؟ "تحليل نفسي"

ما هي أسباب رهاب الأطباء؟

قد تكون أكثر عرضة للخوف من المتخصصين الطبيين أو الاختبارات إذا كنت:

- أجريت العديد من الاختبارات وزيارات للطبيب عندما كنت طفلاً لعلاج حالة طبية.

- كان لديك لقاء سلبي مع طبيبك أو تلقيت رعاية طبية غير كافية.

- الإصابة بمرض يهدد الحياة مثل السرطان أو حالة مزمنة مثل مرض السكري تتطلب إجراء اختبارات أو علاجات متكررة ومؤلمة في بعض الأحيان.

- لقد أعطاك طبيبك أخبارًا سيئة بشأن صحتك أو صحة أحد أحبائك.

- العمل كمقدم رعاية من خلال الذهاب مع أحد أحبائك لإجراء الاختبارات ومواعيد الطبيب المتكررة.

- فقد أحد أحبائه بسبب مرض أو حادث أثناء تلقيه العلاج من قبل الطبيب.

- وجود تاريخ عائلي لاضطرابات القلق أو الرهاب.

كيفية التغلب على رهاب الأطباء؟

يمكن للطبيب المعالج مساعدتك في التغلب على الخوف من المتخصصين الطبيين أو الاختبارات باستخدام ما يلي:

1- العلاج السلوكي المعرفي

يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على فحص الأفكار والمشاعر والأفعال المرتبطة بمخاوفك، ويمكنك اكتساب تقنيات لتغيير سلوكك ومعتقداتك.

2- العلاج بالتعرض

لمساعدتك على أن تصبح أقل حساسية لمخاوفك (إزالة التحسس)، يجمع العلاج بالتعرض بين تقنيات الاسترخاء والتعرض التدريجي لمحفزات الرهاب.

3- العلاج بالتنويم المغناطيسي

من خلال العلاجات التنويمية أو الغيبوبة، يساعدك العلاج بالتنويم المغناطيسي في تغيير وجهة نظرك بشأن الأطباء والاختبارات.