هل التعرض للشمس يزيد من السائل المنوي للرجال؟

كتب- محمد أمين

الشمس على الرغم من أنها تسبب أضرار جسدية وجلدية على من يتعرض لها بكثرة في أوقات الذروة، إلا أن هناك أوقات تكون الشمس مفيدة وتعزز من الصحة العامة للجسم، لأنها تمدة بالفيتامينات المهمة، مما يعود بالنفع على الصحة العامة للإنسان وخصوصًا الصحة الجنسية.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل التعرض للشمس يزيد من السائل المنوي للرجال؟ بحسب "NIH" و"mayoclinic".

اقرأ أيضًا: تأثير انخفاض الفيتامين د على سلامة الركبة

هل التعرض للشمس يزيد من السائل المنوي؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أن فيتامين د قد يرتبط بخصائص السائل المنوي، لدى الرجال، فمن يعاني من ضعف في الخصوبة يعاني من ضعف في نسب فيتامين د في جسمه.

وارتفاع مستويات فيتامين د يرتبط ارتباطًا إيجابيًا بزيادة حجم السائل المنوي، وعدد الحيوانات المنوية، وحركتها الكلية، ومعدل شكلها الطبيعي.

مع ذلك، لا تحدد هذه النتائج علاقة سببية، وهناك حاجة لمزيد من البحث في هذا المجال لفهم ما إذا كانت مكملات فيتامين د قادرة على تحسين معايير السائل المنوي أم لا.

قد يهمك: أخطاء شائعة تؤثر على امتصاص فيتامين د في الجسم

الفيتامين د

فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، ولا يمكن للجسم أن يمتص الكالسيوم - المُكوِّن الرئيسي للعظام - إلا عند وجود فيتامين د.

كما ينظم فيتامين د الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا الجسم، ويدعم خصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة والواقية للأعصاب، وصحة الجهاز المناعي ووظائف العضلات ونشاط خلايا الدماغ.