فوائد النشوة الجنسية- ماذا يحدث في الجسم عند بلوغها؟

قلما يعرف البعض أن بلوغ النشوة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة يقدم للرجال والنساء العديد من الفوائد.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد النشوة الجنسية للرجال والنساء وفقًا لموقع "Health".

ماذا يحدث عند الوصول للنشوة؟

تأثير النشوة الجنسية لا يقتصر على الشعور بالمتعة بعد ممارسة العلاقة الحميمة، لكنها تساعد أيضًا على:

-تحسين المزاج.

-علاج الأرق.

-زيادة قوة عضلات قاع الحوض.

-ترطيب المهبل.

-تقليل الألم.

اقرأ أيضًا: هزات الجماع عند النساء أثناء العلاقة الحميمة- كم عددها ومدتها؟

فوائد النشوة الجنسية للنساء والرجال

1- تحسين المزاج

تحفز النشوة الجنسية المخ على إنتاج هرمونات تساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقلل الشعور بالتوتر وتزيد الثقة بالنفس، وهي:

-الدوبامين.

-الإندروفين.

-الأوكسيتوسين.

-السيروتونين.

-البرولاكتين.

2- تحسين جودة النوم

يقل الأرق وتتحسن جودة النوم لدى الرجل والمرأة عند بلوغ النشوة الجنسية، لأن هزة الجماع تساعد على إرخاء العضلات، مما يزيد الشعور بالنعاس بعد العلاقة الحميمة.

3- زيادة قوة عضلات قاع الحوض

الانقباضات العضلية التي تحدث عند الوصول للنشوة الجنسية تساعد على تقوية العضلات الموجودة في قاع الحوض.

كما يتحسن تدفق الدم والأكسجين إلى منطقة الحوض عند بلوغ النشوة الجنسية، مما يساعد على نمو العضلات الداعمة للمثانة والأمعاء والإحليل والرحم.

4- الوقاية من جفاف المهبل

يزداد ترطيب المهبل عند وصول للنشوة الجنسية، ويرجع السبب إلى الانقباضات التي تشهدها عضلات قاع الحوض لدى المرأة عند بلوغ هزة الجماع.

5- تقليل الألم

بعد الوصول للنشوة الجنسية، يُفرز في الجسم هرمونات تعادل فعالية المسكنات، مثل الأوكسيتوسين والإندورفين.

ويساعد الأوكسيتوسين والإندورفين على تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى النساء.

قد يهمك: كم مرة يستطيع الرجل القذف أثناء العلاقة الحميمة؟