أخبار متعلقة بــ
التمرين
-
مشروبات مفيدة بعد التمرين- 5 سوائل تساعد على فقدان الوزن
مشروبات بعد التمرين للتخسيس مشروب بعد التمرين لحرق الدهون أفضل مشروب بعد التمرين لحرق الدهون مشروبات بعد الجيم مشروبات مفيدة بعد التمرين لفقدان الوزن.
-
فوائد التين الشوكي - ماذا يحدث عند تناوله قبل التمرين؟
ما فوائد التين الشوكي؟ . ما قيمة تناول التين الشوكي؟ . فوائد التين الشوكي للرياضيين . فوائد تناول التين الشوكي قبل ممارسة التمارين الرياضية . ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي؟
-
فواكه بعد التمرين- هذه الأنواع تساعد على الاستشفاء العضلي
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل الفواكه التي تساعد على استشفاء العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، إذ تعاني العضلات من حالة تشنج والالتهاب بعد التمرين، مما يدفع البعض إلى اتباع نظام غذائي يساعد على الاستشفاء
-
تحفيز الطاقة والتركيز.. ما هو المشروب المثالي قبل التمرين؟
يقدم موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية فوائد تناول القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضية
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةأفضل المشروبات بعد العشاء قد تساعدك على تخفيف القلق
مشروبات بعد العشاء قد تساعدك على تخفيف القلق، قد يشعر بعض الأشخاص بـ التوتر والقلق خلال ساعات المساء، ما يؤثر على قدرتهم على الاسترخاء والاستعداد للنوم
-
أخبار مطبخك الصحيأفضل أنواع الحليب للتحكم في ارتفاع سكر الدم.. الصويا في المقدمة
أفضل أنواع الحليب للتحكم في ارتفاع سكر الدم، يحرص مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم على اختيار المشروبات التي لا تسبب ارتفاع سكر الدم
-
أخبار صحةهيئة الإسعاف.. عمر رشيد ومحافظ المنوفية يبحثا رفع كفاءتها
محافظ المنوفية يلتقي رئيس هيئة الإسعاف لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك ودراسة الخطط التوسعية لهيئة الإسعاف المصرية بالمحافظة.. تعرف على المزيد
-
أخبار صحةمجهول المصدر- هيئة الدواء تحذر من حقن شهيرة لـ الأنيميا
يحتوي مستحضر إريثروبيوتين على مادة تحفز نخاع العظم على إنتاج كرات الدم الحمراء، ويُستخدم لعلاج بعض حالات الأنيميا، خاصة المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة، اعرف المزيد
-
مراحل الحملهل الفول السوداني مضر للحامل في الشهور الأولى؟.. الإجابة مفاجأة
الفول السوداني من أهم الوجبات الخفيفة لاحتوائه على العناصر الغذائية، إلا أن البعض لا يعلم إذا كان الفول السوداني مضرًا على صحة الحوامل في الشهور الأولى أم لا..
-
أمراض مزمنةالسكري قد يصيبك لسنوات دون أعراض- متى يجب إجراء التحاليل للكشف المبكر؟
مرض السكري من النوع الثاني قد يظل غير مكتشف لمدة تتراوح بين 5 و7 سنوات أو أكثر، ما يجعل إجراء الفحوصات الدورية أمرًا ضروريًا لتجنب المضاعفات.. اعرف المزيد
-
نصائحقبل علاج قصور الغدة الدرقية الثانوي.. تحليل مهم لتجنب أزمة تهدد الحياة
قصور الغدة الدرقية الثانوي يحدث نتيجة وجود خلل في الغدة النخامية، المسؤولة عن تنظيم عمل الغدة الدرقية، ما يخفض هرمونات الغدة الدرقية رغم انخفاض مستوى الهرمون المحفز لها
-
أخبار صحة"نقابة الأسنان" تبحث مع "الصحة" تسهيل إجراءات التراخيص ومزاولة المهنة
تناول الاجتماع ملفات التراخيص والعلاج الحر، والإجراءات المتبعة لقيد الدفعة الجديدة، إلى جانب أبرز المشكلات التي تواجه أطباء الأسنان، وأسفر عن توضيح عدد من النقاط.
-
نصائحماء الليمون يخفض ضغط الدم.. حقيقة أم خرافة؟
ماء الليمون وضغط الدم، يحرص كثيرون على تناول ماء الليمون يوميًا اعتقادًا بأنه يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة
-
أخبار صحةالصحة تغلق 19 مركزا غير مرخص لعلاج الإدمان بمحافظة القليوبية
المخالفات التي تم رصدها، وتشمل غياب المدير الفني، ومزاولة النشاط بدون ترخيص، وقصورًا في مكافحة العدوى، وعدم توافر التجهيزات اللازمة، وغياب السجلات المنتظمة.
