أخبار متعلقة بــ
عادات خاطئة تزيد الوزن
-
خبير تغذية يحذر من هذه العادات: تزيد الوزن "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أكثر العادات اليومية التي تسبب زيادة الوزن.
-
لتجنب زيادة الوزن في رمضان- 5 عادات خاطئة لا تفعلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تزيد الوزن في رمضان.
-
الدكتورة هبة رؤوف: هؤلاء ممنوعون من الكيتو دايت.. وهذا أفضل رجيم للمناسبات
قالت الدكتور هبه رؤوف، أخصائية التغذية العلاجية والسموم الإكلينيكية وعلاج السمنة والنحافة، إن الصيام المتقطع والكيتو دايت لا يناسبان جميع الأشخاص، مشيرةً إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل اتباعهما.
-
تزيد الوزن.. 4 عادات خاطئة لا تفعلها أثناء الدايت
يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في إنقاص الوزن، رغم حرصهم الشديد على تقليل السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم واهتمامهم بممارسة التمارين الرياضية.
-
تزيد الوزن.. 4 أخطاء تجنبها عند ممارسة الرياضة
تساعد الرياضة على التخسيس والحفاظ على اللياقة البدنية والاستمتاع بجسم صحي ومثالي، ولكن هناك عادات خاطئة يرتكبها بعض الأشخاص، تحرمهم من الحصول على فوائد التمارين الرياضية وتؤدي إلى زيادة الوزن.
-
تزيد الوزن وتضر بالصحة.. 4 عادات خاطئة تجنبها أثناء الدايت
يتبع بعض متبعي الدايت عادات يعتقدون أنها صحية وتساعدهم على التخسيس، ولكنها في الحقيقة تكسب أجسامهم وزنًا زائدًا، وتهدد صحتهم بعدة أضرار.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيشرب الحليب بعد الزبادي.. ما يحدث للجسم عند تناولهما معا؟
شرب الحليب بعد الزبادي. أضرار شرب الحليب بعد الزبادي. فوائد شرب الحليب بعد الزبادي. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحليب بعد الزبادي. تناول الحليب مع الزبادي. فوائد الزبادي.
-
مراحل الحمللماذا يزداد خطر الإصابة بالعدوى بعد الإجهاض عند السيدات؟
أسباب الإصابة بالعدوى بعد الإجهاض عند السيدات. لماذا يزداد خطر الإصابة بالعدوى بعد الإجهاض. الإجهاض عند السيدات. كيفية علاج العدوى عند السيدات. العدوى عند السيدات.
-
نصائح5 علامات لنقص الحديد عند النساء.. لا تتجاهليها
علامات نقص الحديد عند النساء. أعرض نقص الحديد عند النساء. أسباب الانيميا عند النساء. كيفية علاج نقص الحديد عند النساء. أطعمة لعلاج نقص الحديد عند النساء. سبب فقر الدم.
-
أمراض مزمنة8 علامات تحذيرية لفشل الكبد لا يجب تجاهلها
علامات تشير إلى فشل وظائف الكبد. أمراض الكبد. فشل وظائف الكبد. فشل الكبد. أسباب فشل وظائف الكبد. أعراض فشل وظائف الكبد. الكبد الدهني. تراكم الدهون على الكبد، تليف الكبد.
-
نصائحتناول هذه الفاكهة يوميًا لخفض الكوليسترول الضار
فوائد تناول التوت لخفض الكوليسترول الضار بالجسم. فوائد تناول التوت. أسباب ارتفاع الكوليسترول الضار. أعراض ارتفاع الكوليسترول الضار. فوائد التوتز أطعمة لخفض الكوليسترول.
-
نصائحهل التعرض يوميًا لأشعة الشمس يؤثر على سكر الدم؟- هذا ما يحدث
التعرض يوميًا لأشعة الشمس. سكر الدم. تأثير أشعة الشمس على سكر الدم. أهمية التعرض لأشعة الشمس بالنسبة للجسم. مخاطر التعرض لأشعة الشمس. مضاعفات التعرض لأشعة الشمس.
-
نصائحخدوش في الجسم فور الاستيقاظ.. إليك أسباب حدوثها
خدوش الجسم. خدوش الجسم فور الاستيقاظ. أسباب خدوش الجسم. أعراض مصاحبة لخدوش الجسم. طرق الوقاية من خدوش الجسم عند الاستيقاظ. وسائل للسيطرة على خدوش الجسم.
-
نصائحماذا يحدث لضغط الدم عند تناول الشوفان بانتظام؟- اعرف التفاصيل
أهمية تناول الشوفان على صحة الجسم. تأثير تناول الشوفان على ضغط الدم. فوائد تناول الشوفان بانتظام. مخاطر الإفراط في تناول الشوفان. تناول الشوفان يوميًا لصحة القلب.
-
نصائحصباحًا أم مساءً؟.. اعرف أفضل وقت لتناول الحديد لصحة جسمك
مكملات الحديد. أفضل وقت لتناول مكملات الحديد. تأثير مكملات الحديد على الجسم. أهمية مكملات الحديد. أضرار الإفراط في مكملات الحديد. مخاطر مكملات الحديد بشكل مفرط.
-
نصائحالشعور بالعطش مساءً.. إليك الأسباب وطرق التغلب عليه
أسباب الشعور بالعطش. العطش أثناء الليل. أعراض مصاحبة للعطش أثناء الليل. طرق الوقاية من العطش أثناء الليل. وسائل للسيطرة على الشعور بالعطش أثناء الليل.
