أضرار البطيخ

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين سي، كما يحافظ على الرطوبة ويوازن مستويات الإلكتروليت، لكن قد يتسبب تناول الكثير من هذه الفاكهة في التعرض لأضرار البطيخ؛ التي بينها الانتفاخ وعدم الراحة في

تحدثت أخصائية الغدد الصماء الروسية، زهرة بافلوفا، عن أي من المنتجين الصيفيين الشهيرين_ البطيخ والشمام_ أكثر فائدة للجسم.