أخبار متعلقة بــ
جزر
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
لمرضى السكري.. 6 خضروات شتوية مفيدة لتقوية المناعة (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأفضل الخضروات الشتوية التي تساهم في تقوية المناعة
-
منها البيض.. 9 أطعمة مفيدة لتحسين الرؤية (صور)
ونستعرض في الصفحات التالية أبرز الأطعمة المفيدة لتحسين الرؤية،
-
للأمهات.. طريقة جديد لطهي "الخضروات" سيفضلها للأطفال
على الرغم من القيمة الغذائية العالية للخضروات، ولكن بعض الأطفال لا يفضلون تناولها بصورتها المعروفة.
-
يخنى اللحم بالبطاطس لذيذ ومناسب للدايت
يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن يعني الحرمان من الطعام المفضل لديهم والامتناع تمامًا عن تناوله، لكن هذا الاعتقاد خاطئ فيمكنكم تحضير أشهى المأكولات المفضلة لكن بطرق صحية تتناسب مع أنظمة إنقاص الوزن، كاللحم
-
لصحة أطفالك.. بدائل طبيعية لتحضير الشيبسي في المنزل
المقرمشات ورقائق البطاطس من الوجبات المحببة للأطفال، وتخشى الأمهات من تأثير المواد الحافظة بهذه المنتجات على صحة أطفالهن، لذا يمكنهن تحضير أنواع مختلفة من "الشيبس" بطريقة صحية وطبيعية من مكونات المنزل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار الأسنانعلاج مشاكل الأسنان واللثة بالأعشاب- 4 وصفات قد تساعدك
إذا كنت ترغب في علاج مشاكل الأسنان واللثة بطرق طبيعية، هناك أعشاب قد تساعدك على ذلك. تعرف عليها.
-
نصائحلمحبي الشاي الأخضر- 5 مكملات غذائية ممنوع تناولها معه
هناك مكملات غذائية يجب الفصل بينها وبين الشاي الأخضر، لأنه يؤثر سلبًا على فعاليتها. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتألم سرطان الثدي والدورة الشهرية- طبيبة توضح الفرق بينهما "فيديو"
قد تتشابه أعراض الدورة الشهرية مع أعراض سرطان الثدي. تعرف على الفرق بينهما.
-
نصائحأسباب طنين الأذن المفاجئ- هل له دلالات خطيرة؟
طنين الأذن من الأعراض المزعجة التي قد تصيب البعض بشكل مفاجئ،
-
أمراض مزمنةالتعرق الليلي والغدة الدرقية- ما العلاقة بينهما؟
التعرق الليلي من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها البعض لذلك تعرف على الأسباب المرتبطة بالغدة الدرقية
-
نصائحأعراض عدم امتصاص الحديد- إليك الأسباب والعلاج
الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين كريات الدم الحمراء ونقل الأكسجين إلى الخلايا
-
مراحل الحملالإمساك أثناء الحمل- تناولي هذه الفواكه للتخلص منه
الإمساك من المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرًا من النساء أثناء فترة الحمل
-
أمراض مزمنةبخلاف السكري.. أمراض تسبب العطش المستمر
يعتبر العطش المستمر من الأعراض التي قد يربطها الكثيرون بمرض السكري فقط، إلا أن هناك العديد من الحالات الصحية الأخرى التي قد تؤدي إلى الإحساس الدائم بحاجة الجسم للماء،
-
نصائحآلام المفاصل عند النساء.. إليك أسبابها وطرق تخفيفها
تعتبر آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة بين النساء، خاصة مع التقدم في العمر أو التغيرات الهرمونية
-
أخبار الأسناناحذر- رائحة الفم الكريهة رغم غسل الأسنان عرض لهذه الأمراض
تُعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون،
