أخبار متعلقة بــ
جزر
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
لمرضى السكري.. 6 خضروات شتوية مفيدة لتقوية المناعة (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأفضل الخضروات الشتوية التي تساهم في تقوية المناعة
-
منها البيض.. 9 أطعمة مفيدة لتحسين الرؤية (صور)
ونستعرض في الصفحات التالية أبرز الأطعمة المفيدة لتحسين الرؤية،
-
للأمهات.. طريقة جديد لطهي "الخضروات" سيفضلها للأطفال
على الرغم من القيمة الغذائية العالية للخضروات، ولكن بعض الأطفال لا يفضلون تناولها بصورتها المعروفة.
-
يخنى اللحم بالبطاطس لذيذ ومناسب للدايت
يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن يعني الحرمان من الطعام المفضل لديهم والامتناع تمامًا عن تناوله، لكن هذا الاعتقاد خاطئ فيمكنكم تحضير أشهى المأكولات المفضلة لكن بطرق صحية تتناسب مع أنظمة إنقاص الوزن، كاللحم
-
لصحة أطفالك.. بدائل طبيعية لتحضير الشيبسي في المنزل
المقرمشات ورقائق البطاطس من الوجبات المحببة للأطفال، وتخشى الأمهات من تأثير المواد الحافظة بهذه المنتجات على صحة أطفالهن، لذا يمكنهن تحضير أنواع مختلفة من "الشيبس" بطريقة صحية وطبيعية من مكونات المنزل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
متى تنتهي الحموضة عند الحامل؟
تعاني بعض السيدات أثناء الحمل من حموضة المعدة، حيث تعد من مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة
-
هل يستطيع مريض السكري تناول العنب بآمان؟
هل يستطيع مريض السكري تناول العنب بآمان؟
-
علامات تظهر على الجلد تدل على ارتفاع الضغط والسكري
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلامات الجلدية التي بمجرد ظهورها يتم معرفة ارتفاع نسب الضغط والسكري
-
انتبه إليها- 4 أعشاب قد تمنع الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأعشاب التي تمنع الحمل
-
بعد انتهاء العلاج- نظام غذائي مناسب لمرضى جرثومة المعدة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة بعد تلقي العلاج
-
الشوكولاتة لمرضى البرد والإنفلونزا- هل تزيد الكحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتشار الكحة في هذه الفترة، مع توضيح الأكلات التي تساهم في تهييج السعال
-
فوائده مذهلة- طبيب يوضح أفضل وقت لتناول الحامل الفوليك أسيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الحامل للفوليك أسيد
-
التفاح للأطفال الرضع- ما العمر المناسب لتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أفضل طريقة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، مع توضيح فوائده، والعمر المناسب للتناول.
-
"أعراضه سخيفة"- حسام موافي يحذر من مرض يحدث في سن الثلاثين
حذر الدكتور حسام موافي، من مرض وصفه بـ"السخيف" يدعى MS، يزداد خطر الإصابة به في سن الـ30 عامًا.
-
انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن.