الاستحمام

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو سبب تجنب الاستحمام بعد تناول الطعام وما هو الأفضل الماء الدافء أم البارد في الشتاء

الاستحمام من العادات الصحية اليومية التي تساهم في نظافة الجسم والوقاية من الأمراض الجلدية، خاصةً لمن يمارسون أنشطة بدنية منتظمة أو يتعرقون بكثرة، لكن، على الرغم من فوائده، قد يؤدي الاستحمام بطريقة غير صحيحة

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد الاستحمام يوميًا في فصل الصيف