فوائد الكنتالوب للتخسيس

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل وقت لتناول الكنتالوب لفقدان الوزن.

يعتبر الكنتالوب من الفواكه الصيفية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، حيث تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والسكريات الطبيعية، إلى جانب قلة الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.