أخبار متعلقة بـالخضروات

  • أكثر فعالية من الفواكه الحمضية.. 4 خضروات تحد من الإصابة بالإنفلونزا

    أكثر فعالية من الفواكه الحمضية.. 4 خضروات تحد من الإصابة بالإنفلونزا

    يعتقد البعض أن المواظبة على تناول الفواكه الحمضية من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا، مع العلم أن هناك خضروات تقوم بنفس الوظيفة بل بفعالية أكبر.

    15 ديسمبر, 2019
    التفاصيل
  • جمال شعبان يحذر من المرض الصامت.. 10 علامات تنذرك به

    جمال شعبان يحذر من المرض الصامت.. 10 علامات تنذرك به

    يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالسكري دون إدراك ذلك، لأن أعراضه صامتة كما يطلق عليها الأطباء، فلا يشعر المريض بها إلا بعد فوات الآوان

    08 ديسمبر, 2019
    التفاصيل
  • يزيد من حدتها.. إليك تأثير الحليب على الحموضة

    يزيد من حدتها.. إليك تأثير الحليب على الحموضة

    يعاني الكثير من الحموضة وحرقة المعدة نتيجة تناول أطعمة أو مشروبات بعينها، وسرعان ما يتجهون إلى تناول بعض المشروبات لتخفيف الحموضة ومن بينها الحليب، اعتقادًا منهم أنه يخف من حدتها، لكن ما حقيقة هذا الاعتقاد.

    06 ديسمبر, 2019
    التفاصيل
  • تسبب عسر الهضم.. أطعمة ومشروبات احذر تناولها على الريق (صور)

    تسبب عسر الهضم.. أطعمة ومشروبات احذر تناولها على الريق (صور)

    تهدد بعض الأطعمة والمشروبات صحة الجهاز الهضمي بالاضطرابات المتمثلة في تقلصات المعدة ند تناولها على الريق.

    04 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  •  منها طريقة الطهي.. 5 عوامل مرتبطة بطعامك تحميك من السرطان

    منها طريقة الطهي.. 5 عوامل مرتبطة بطعامك تحميك من السرطان

    يتبع الكثيرون عادات خاطئة في حياتهم ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض السرطان، إلا أن استبدال العادات الخاطئة بأخرى صحية واتباع أسلوب حياة صحي قد يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض.

    25 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • تحسِّن عملية الهضم.. 4 أطعمة يمكن لمرضى القولون تناولها في العشاء

    تحسِّن عملية الهضم.. 4 أطعمة يمكن لمرضى القولون تناولها في العشاء

    يعاني مرضى التهاب القولون من آلامٍ شديدة عند تناول الطعام، الأمر الذي يجعلهم يقللون من كميات الأطعمة عند كل وجبة.

    02 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • تقلل من فعالية الأدوية.. 6 أطعمة تجنبها عند علاج الغدة الدرقية

    تقلل من فعالية الأدوية.. 6 أطعمة تجنبها عند علاج الغدة الدرقية

    تعد الغدرة الدرقية من الغدد الهامة بجسم الإنسان، لأنها تفرز بعض الهرمونات التي تساعد الأعضاء المختلفة على القيام بوظائفها الحيوية على أكمل وجه.

    17 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • أبرزها الامتناع عن الكربوهيدرات.. 8 أخطاء يرتكبها متبعو الكيتو دايت

    أبرزها الامتناع عن الكربوهيدرات.. 8 أخطاء يرتكبها متبعو الكيتو دايت

    هناك بعض الأخطاء التي يرتكبها متبعو الكيتو دايت دون إدراك ذلك، ما يعرضهم لخطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية.

    05 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • أغربها البطاطس.. 7 أطعمة قليلة السعرات الحرارية

    أغربها البطاطس.. 7 أطعمة قليلة السعرات الحرارية

    يعتاد متبعو الحميات الغذائية على تناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، رغبة في فقدان الوزن.

    01 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  •  9 نصائح تجعل طفلك يحب الطعام الصحي

    9 نصائح تجعل طفلك يحب الطعام الصحي

    هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها ليعشق الطفل تناول الطعام الصحي، بعيدًا عن الإجبار، للحفاظ على صحة أجسامهم

    09 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  •  تهددك بعسر الهضم والانتفاخ.. 5 أطعمة لا ينصح بتناولها عند الإفطار

    تهددك بعسر الهضم والانتفاخ.. 5 أطعمة لا ينصح بتناولها عند الإفطار

    هناك بعض الأطعمة التي نعتاد على تناولها عند وجبة الإفطار، والتي تهدد صحة الجهاز الهضمي بالالتهابات والانتفاخ والغازات.

    08 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • تشعرك بالجوع والعطش.. تجنب هذه الأخطاء في أول سحور

    تشعرك بالجوع والعطش.. تجنب هذه الأخطاء في أول سحور

    هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها عند السحور، لتقليل الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.

    05 مايو, 2019
    التفاصيل
  • في أسبوع واحد.. اخسر من 5 إلى 8 كيلوجرامات مع هذا الرجيم

    في أسبوع واحد.. اخسر من 5 إلى 8 كيلوجرامات مع هذا الرجيم

    "الكونسلتو" يستعرض نوع من الرجيم يمكنه أن يجعلك تنقص ما بين 5: 8 كيليو جرامات في الأسبوع الواحد، في السطور التالية

    22 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • إعلان

  • ترغب في فقدان الوزن قبل رمضان؟.. اتبع هذه النصائح

    ترغب في فقدان الوزن قبل رمضان؟.. اتبع هذه النصائح

    يرغب الكثيرون في فقدان الوزن، استعدادًا لشهر رمضان، الذي يصاحبه الوجبات الشهية، التي قد تكسبهم بعض الكيلو جرامات.

    12 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • تصيبك بالتسمم.. مخاطر المبيدات الحشرية في الفواكه والخضراوات

    تصيبك بالتسمم.. مخاطر المبيدات الحشرية في الفواكه والخضراوات

    المبيدات الحشرية قد تصل إلينا من خلال ثمرة من البرتقال.. تعرف على مخاطرها وطرق الوقاية منها

    01 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • لتجنب التسمم الغذائي.. نصائح بسيطة لنظافة طعامك ومطبخك

    لتجنب التسمم الغذائي.. نصائح بسيطة لنظافة طعامك ومطبخك

    عند إعداد وجباتك يجب أن تأخذ احتياطك وتهتم بنظافة مطبخك وطعامك جيدًا حتى لا تتعرض للتسمم الغذائي.

    25 مارس, 2019
    التفاصيل
  • وداعا للدايت.. هكذا تفقد وزنك دون رجيم

    وداعا للدايت.. هكذا تفقد وزنك دون رجيم

    يسعى كثيرون لفقدان الوزن الزائد وفي الوقت نفسه لا يرغبون في الحرمان من الأطعمة المفضلة لديهم.. لكن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تساعد على التخسيس دون رجيم، يستعرضها "الكونسلتو"، وفقًا لموقع "Step To Health"، كالتالي:

    20 مارس, 2019
    التفاصيل
  •   أبرزها الفراولة..دراسة: 70% من الخضروات تحتوي على متبقيات مبيدات حشرية

    أبرزها الفراولة..دراسة: 70% من الخضروات تحتوي على متبقيات مبيدات

    كشفت دراسة حديثة، أجرتها مجموعة العمل البيئي بقطاع البيانات الزراعية بالولايات المتحدة الأمريكية،

    22 مارس, 2019
    التفاصيل
  • وجبات صحية تحمي الحوامل من زيادة الوزن (صور)

    وجبات صحية تحمي الحوامل من زيادة الوزن (صور)

    حالة من الرغبة في تناول الطعام تنتاب السيدات، أثناء فترة الحمل، بسبب الاضطرابات الهرمونية وقلة شرب الماء، ولكن يجب عدم الإفراط في تناول الطعام

    24 ديسمبر, 2019
    التفاصيل
  •  تعاني من انتفاخ البطن أثناء الصيام؟.. إليك طرق التخلص منه

    تعاني من انتفاخ البطن أثناء الصيام؟.. إليك طرق التخلص منه

    يعاني البعض من انتفاخ البطن خلال نهار رمضان، لاتباع بعض العادات الخاطئة عند تناول وجبتي الإفطار والسحور.

    07 مايو, 2019
    التفاصيل
  • المأكولات البحرية من بينها.. 7 أطعمة تساهم في علاج حرقة المعدة (صور)

    المأكولات البحرية من بينها.. 7 أطعمة تساهم في علاج حرقة المعدة (صور)

    حرقة المعدة تحدث بسبب تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو التدخين وزيادة القلق والتوتر ويمكن أن يحدث بسبب تناول بعض الأدوية مثل المسكنات المضادة للالتهابات.

    16 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • متى يسمح بإطعام طفلِك بعد الولادة؟.. تعرفي على"المنيو" المناسب له

    متى يسمح بإطعام طفلِك بعد الولادة؟.. تعرفي على"المنيو" المناسب له

    تتساءل الأمهات عن الموعد المناسب لإدخال الطعام إلى النظام الغذائي الخاص بأطفالهن بجانب الرضاعة، فضلًا عن قائمة الأطعمة المناسب لهم في هذه المرحلة العمرية.

    04 ديسمبر, 2019
    التفاصيل
  • "مذاكرة رمضان".. نصائح لتأهيل الطلاب نفسيًا لأداء الامتحانات

    "مذاكرة رمضان".. نصائح لتأهيل الطلاب نفسيًا لأداء الامتحانات

    تأتي امتحانات نهاية العام بالتزامن مع شهر رمضان، ما يشعر الطلاب بالقلق نحو مدى قدرتهم على التوفيق بين الصيام والمذاكرة.

    15 مايو, 2019
    التفاصيل
  •  تعاني من عسر الهضم بعد الإفطار؟.. إليك الأسباب وطرق الوقاية منه

    تعاني من عسر الهضم بعد الإفطار؟.. إليك الأسباب وطرق الوقاية منه

    عادةً ما يتعرض البعض للإصابة بعسر الهضم في رمضان، لاتباعهم بعض العادات الخاطئة عند الإفطار والسحور.

    11 مايو, 2019
    التفاصيل
  • 5 مقرمشات صحية يفضل تناولها أثناء مشاهدة المباريات

    5 مقرمشات صحية يفضل تناولها أثناء مشاهدة المباريات

    بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، يفضّل الجمهور المصري تحضير الأطعمة والسناكس، للاستمتاع بتناولها عند مشاهدة لقاءات المنتخب الوطني.

    30 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • أبرزها المحفزات.. 5 طرق لزيادة النشوة الجنسية

    أبرزها المحفزات.. 5 طرق لزيادة النشوة الجنسية

    يعاني الكثير من السيدات انخفاض ملحوظ بقوة النشوة الجنسية، وقد يصل لعدم وجودها تمامًا، ويمكن أن تكون نتيجة لانخفاض الإحساس، مثل انقطاع الطمث، أو نتيجة لاستخدام مضادات الاكتئاب

  • تصيب 75% في العالم.. ما أضرار حساسية الحليب على الصحة؟

    تصيب 75% في العالم.. ما أضرار حساسية الحليب على الصحة؟

    يعاني حوالي 75٪ من سكان العالم من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز، قد يكون التعامل مع منتجات الألبان مربكاً جداً، اللبن مصدر كبير للكالسيوم، ويساعد على تعزيز صحة العظام الجيدة

  • منها تخفيف آلام الظهر.. 8 استخدامات لا تعرفها للوخز بالإبر

    منها تخفيف آلام الظهر.. 8 استخدامات لا تعرفها للوخز بالإبر

    يستخدم الوخز بالإبر منذ القدم لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بالنسبة للأشخاص الذين يفضلون العلاج الخالي من المواد المخدرة أو الكيماوية.

  • رغم احتوائها على الدهون.. هكذا يساعد الأفوكادو على خسارة الوزن

    رغم احتوائها على الدهون.. هكذا يساعد الأفوكادو على خسارة الوزن

    يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية من عدة اضطرابات صحية.

  • تشعر بالجوع دائمًا؟.. 4 عناصر غيابها يسبب هذا الشعور (صور)

    تشعر بالجوع دائمًا؟.. 4 عناصر غيابها يسبب هذا الشعور (صور)

    يشعر الكثير من الأشخاص بالجوع بشكل مستمر رغم تناولهم كميات كبيرة من الطعام وهو ما يجعلهم يشعرون بالقلق ظنا منهم أنهم مصابين بأمراض كاضطرابات الغدة الدرقية، أو السكري.

  • لتنعم بنومٍ هادئ.. أطعمة ومشروبات تناولها في وجبة العشاء

    لتنعم بنومٍ هادئ.. أطعمة ومشروبات تناولها في وجبة العشاء

    هناك العديد من الأسباب المؤدية لحدوث اضطرابات النوم، كتناول المنبهات، وشغل العقل بالتفكير المستمر، والشعور بالقلق والتوتر، وهى أشياء لا يستطيع الإنسان التغلب عليها بسهولة، ما يصيبه بالأرق

  • منها الشامات.. 10 علامات تظهر على الوجه تخبرك بحالتك الصحية

    منها الشامات.. 10 علامات تظهر على الوجه تخبرك بحالتك الصحية

    يعتبر الوجه أحد أجزاء الجسم، التي يمكن أن يستدل منها على الحالة الصحية للإنسان، نتيجة التغيرات التي تطرأ عليه، فور الإصابة ببعض الأمراض.

  • رضيعِك يعاني من القيء المستمر؟.. إليكِ الأسباب وطرق التعامل معه

    رضيعِك يعاني من القيء المستمر؟.. إليكِ الأسباب وطرق التعامل معه

    يعاني حديثي الولادة من بعض الأعراض، بعضها يكون طبيعيًا، وآخرى تنذر الأم بأن رضيعها يعاني من مشكلة صحية تستدعي الذهاب إلى الطبيب المختص.

  •  أبرزها اليانسون.. 5 بدائل طبيعية لأدوية البرد (فيديوجرافيك)

    أبرزها اليانسون.. 5 بدائل طبيعية لأدوية البرد (فيديوجرافيك)

    يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، إلا أن الأعشاب الطبيعية يمكنها أن تحل بديلًا عن الأدوية.

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين