الخضروات

النظام الغذائي النباتي.. هل يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ما إذا كان النظام الغذائي النباتي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب أم لا.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أهمية تناول الخضروات بجانب اللحوم الحمراء خلال إجازة عيد الأضحى المبارك.

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أبرز أعراض مرض الذئبة والأطعمة التي يفضل تناولها خلال الإصابة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 خضروات تخفض مستويات الكوليسترول، وتساعد على ضبط مستوياته.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تساعد على تعزيز نضارة البشرة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 من الأطعمة التي تساهم في الوقاية من حصوات الكلى المؤلمة.

يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الكرنب الأحمر على الصحة بشكل علم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من شراهة الأكل على الإفطار

أظهرت دراسة جديدة أن زيادة تناول الفواكه والخضراوات يمكن أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب على المدى الطويل.

في حال كنت تفكر في تحسين صحة قلبك، إليك 5 أنواع من الخضروات الخضراء التي يجب أن تضمنها في نظامك الغذائي، وفقًا لـ""thehealthsite.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الواجب تناولها خلال فترة الامتحانات