التمثيل الغذائي

غالبًا ما يرتبط الوزن الطبيعي غير الصحي من الناحية الأيضية بارتفاع الدهون الحشوية ومرض الكبد الدهني ومقاومة الأنسولين ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات المبكرة لاختلال التوازن الهرموني وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البروتين والكربوهيدرات على الجسم في الصباح، وكيفية تحقيق التوازن بينهما في وجبة الإفطار لتبدأ يومك بنشاط وحيوية.