أخبار متعلقة بــ
نقاص الوزن
-
7 فوائد صحية للشوكولاتة الداكنة
ونستعرض هنا 7 فوائد يجنيها الإنسان من تناول الشوكولاتة الداكنة
-
5 فوائد صحية مذهلة للبطاطس.. ابتعد عن تناولها بهذه الطريقة
تعد البطاطس من الخضراوات التي تحظى بشعبية كبيرة بين صفوف المستهلكين على اختلاف أعمارهم، لكونها شهية المذاق على اختلاف طرق تناولها وتحضيرها
-
تحمي القلب.. 4 تمارين يمكن ممارستها أثناء مشاهدة التلفزيون (صور)
توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة مجموعة من التمارين خلال الفواصل الإعلانية أثناء المشاهدة، ما يساعد على تجنب زيادة الوزن والوقاية من أمراض القلب
-
بخلاف فقدان الوزن.. 3 فوائد لا تتوقعها لممارسة المشي يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير المشي على صحة الجسم
-
يحمي القلب والكلى.. "الدواء" توافق على طرح عقار جديد لمرضى السكري
وافقت هيئة الدواء المصرية على طرح دواء جديد لمرضى السكري في مصر، ويعتبر هو الأول من نوعه، حيث يُخفض مستويات السكر بالدم، مع خفض وزن المريض
-
دايت بسيط يفقدك 10 كيلو جرامات من وزنك خلال شهر واحد
يساعد تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي اليومي على فقدان الوزن بشكل سريع، حيث يمكن الاعتماد على الأطعمة الصحية خلال اليوم وممارسة الرياضة من أجل الحصول على جسم مثالي ممشوق القوام.
-
مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية.. تعرف على فوائد الأطعمة المخمرة
تعتبر الأطعمة المُخمرة من المأكولات المفضلة لدى بعض الأشخاص، ، نظرًا لمذاقها اللذيذ الفاتح للشهية، فضلًا عن قيمتها الغذائية.
-
منها قلة الأكل.. 7 أسباب لا تتوقعها لفشل الدايت
يحاول عدد كبير من الأشخاص فقدان الوزن الزائد عبر اتباع أنظمة صحية غذائية والالتزام بالتمرينات الرياضية الشاقة، لكن في بعض الأحيان يفشلون بالرغم من الالتزام الكامل بخطة إنقاص الوزن.
-
اكتشاف سر جديد للرشاقة والجمال في عشبة القمح
عشبة القمح من النباتات البسيطة ولكن مفعولها كبير فهي تحمل سر التمتع بالرشاقة والشعر والبشرة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكخبيرة تغذية تحذر: هذا المرض يهدد طفلِك في الصيف
النزلات المعوية من الأمراض الشائعة بين الأطفال في فصل الصيف. إليك طرق الوقاية منها.
-
نصائحانتبه- 3 أعراض لارتفاع حمض اليوريك تحدث ليلًا
تتفاقم أعراض ارتفاع حمض اليوريك ليلًا، مما يسبب صعوبات في النوم. إليك السبب.
-
خطواتك نحو الأمومة8 أمراض تهدد النساء- إليكِ أعراضها المبكرة
يزداد خطر الإصابة ببعض الأمراض لدى النساء. تعرفي على أعراضها المبكرة.
-
أخبار مطبخك الصحيبعد الستين- 6 أطعمة أكثِر منها
هناك أطعمة يجب تناول المزيد منها بعد سن الستين. تعرف عليها
-
صور و فيديوهاتدمي بيغلي- إليك تأثير الغضب على الجسم "فيديوجرافيك"
هل الدم يغلي في العروق أثناء الغضب؟ إليك الحقيقة.
-
مراحل الحملفي 8 خطوات- دليلك للحفاظ على توازن الهرمونات بجسمِك
التوازن الهرموني أمر في غاية الأهمية للنساء، اتبعي هذه النصائح لمنع اضطراب الهرمونات.
-
نصائحتعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين
هناك أنواع من المكملات الغذائية قد تؤثر سلبًا على بناء ونمو العضلات. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحي7 مشروبات طبيعية تُخفف انتفاخ تكيس المبايض والرغبة في السكر
تعاني كثير من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOD) من أعراض مزعجة، أبرزها الانتفاخ الدائم والرغبة الشديدة في تناول السكريات، نتيجة اضطرابات الهرمونات ومشاكل الأيض
-
نصائحلطلاب الثانوية.. كيف تستعد نفسيا لاستقبال الامتحانات دون ضغوط؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كيف تستعد نفسيا لأداء الامتحانات دون ضغوط نفسية تسبب نتائجا عكسية.
-
أمراض مزمنةعلاج جديد للصلع.. هذا النوع من السكر يعيد نمو الشعر بعد تساقطه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن علاج الصلع نهائيًا؟ وفيما يكمن السر.
