علاج انتفاخ البطن

تشير الأبحاث إلى أن الانتفاخ إلى حد ما، ربما بعد تناول وجبة أكبر من المعتاد، أمر شائع بالنسبة للكثيرين.

انتفاخ البطن بمختلف أسبابه، يمكن التخلص منه عن طريق تناول بعض المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب المختص، مثل البروبيوتيك وقشور السيليوم والزنجبيل.

يفيد تدليك البطن في العديد من الحالات المتعلقة بالمعدة، مثل اضطرابات الهضم، والإمساك، والانتفاخ، وفيما يلي نقدم أهم فوائد تدليك البطن

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي طرق بسيطة تساعد في التغلب على انتفاخ البطن