أخبار متعلقة بــ
الحرمان من النوم
-
الحرمان من النوم يهددك بمرض مزمن خطير- هل تعرفه؟
ما العلاقة المعقدة بين مدة النوم وتطور مرض السكري من النوع الثاني؟
-
هذا ما يحدث لك عند الحرمان من النوم فترة طويلة
5 مراحل تمر بها يمر بها الشخص عند الحرمان من النوم لفترات طويلة
-
الحرمان من النوم.. كيف يؤثر على الصحة العقلية والجسدية؟
هل تشعر بالإرهاق بعد قضاء ليلة أخرى من قلة النوم؟ لست وحدك، فأنت من بين العديد من الأشخاص حول العالم الذين يعانون من الحرمان من النوم، وهي مشكلة خطيرة يمكن أن تؤثر على صحتك العقلية والجسدية.
-
الحرمان منه يسبب الوفاة.. 4 خرافات شائعة عن النوم
يرتبط النوم في أذهان بعض الأشخاص بعدد من المعتقدات الخاطئة التي تمنعهم من الحصول على فوائده، بل تجعل صحتهم أيضًا عرضة للإصابة بالعديد من الأضرار أكثر من غيرهم.
-
أضراره قد تصل للنوبة القلبية.. إليك تأثير قلة النوم على الجسم
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، أسباب الحرمان من النوم، وكيفية التغلب عليها
-
أبرزها السمنة.. 5 مشكلات صحية يسببها الحرمان من النوم (صور)
يمثِّل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص، حيث يجعلهم يعانون من صعوبة التركيز وفقدان القدرة على الانتباه
-
يجعلك مفعم بالحيوية.. 6 فوائد مذهلة للاستيقاظ مبكرًا
يعتاد بعض الأشخاص على سهر ليلًا لساعات طويلة، الأمر الذي يجعلهم لا يستطيعون الاستيقاظ مبكرًا، على الرغم من فوائده العديدة على الصحة العامة.
-
دراسة تكشف علاقة الأنف بتناول الأطعمة غير الصحية عند المرض
يقول علماء إن الأنف قد يكون السبب وراء الشغف والرغبة في تناول البيتزا أو البطاطس المقلية أو الكعك، عند الشعور بالتعب.
-
الحرمان من النوم يهدد البالغين بمشكلة صحية خطيرة
أشار بعض الأطباء إلى أن الحرمان من النوم، يزيد من خطر الإصابة بالسمنة،
-
تنام أقل من 8 ساعات؟.. احذر هذا المرض
أظهرت دراسة حديثة أجراها الباحثون بجامعة هونج كونج، أن الحرمان من النوم يمكن أن يسبب تلف الحمض النووي
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
دم النباتات- إليك فوائد الكلوروفيل "فيديوجرافيك"
الكلوروفيل هي الصبغة التي تعطي الخضراوات الورقية لونها الأخضر. تعرف على فوائدها.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس الأحمر؟
احرص على تناول الخس الأحمر بانتظام، لاحتوائه على عناصر غذائية في غاية الأهمية للجسم. تعرف على فوائده.
-
"الصحة العالمية" تحذر من الوحدة: تقتل شخص كل 10 دقائق
كشفت الصحة العالمية عن نسبة الوفيات الناجمة عن الوحدة سنويًا حول العالم. إليك التفاصيل.
-
هيئة الدواء: تسجيل 15 مليون وحدة دوائية منتهية الصلاحية
تعرف على نسبة تسجيل المؤسسات الصيدلية على الرابط الإلكتروني المخصص لمبادرة سحب الأدوية منتهية الصلاحية.
-
أضرار شرب النسكافيه على الريق
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار شرب النسكافيه على الريق
-
أكل الخيار على الريق للحامل- مفيد أم مضر؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل أكل الخيار على الريق للحامل
-
ما هو الوزن المثالي لحياة صحية أطول؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الوزن المثالي لحياة أطول
-
شرب الشاي مع الاكل- ماذا يفعل بالجسم؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد شرب الشاي الأسود بعد الأكل
-
فوائد العسل الأسود أثناء الدورة الشهرية
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد العسل الأسود أثناء الدورة الشهرية
-
هل الزبادي اليوناني قبل النوم يزيد الوزن؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل الزبادي اليوناني يزيد الوزن