أخبار متعلقة بــ
الحرمان من النوم
-
الحرمان من النوم يهددك بمرض مزمن خطير- هل تعرفه؟
ما العلاقة المعقدة بين مدة النوم وتطور مرض السكري من النوع الثاني؟
-
هذا ما يحدث لك عند الحرمان من النوم فترة طويلة
5 مراحل تمر بها يمر بها الشخص عند الحرمان من النوم لفترات طويلة
-
الحرمان من النوم.. كيف يؤثر على الصحة العقلية والجسدية؟
هل تشعر بالإرهاق بعد قضاء ليلة أخرى من قلة النوم؟ لست وحدك، فأنت من بين العديد من الأشخاص حول العالم الذين يعانون من الحرمان من النوم، وهي مشكلة خطيرة يمكن أن تؤثر على صحتك العقلية والجسدية.
-
الحرمان منه يسبب الوفاة.. 4 خرافات شائعة عن النوم
يرتبط النوم في أذهان بعض الأشخاص بعدد من المعتقدات الخاطئة التي تمنعهم من الحصول على فوائده، بل تجعل صحتهم أيضًا عرضة للإصابة بالعديد من الأضرار أكثر من غيرهم.
-
أضراره قد تصل للنوبة القلبية.. إليك تأثير قلة النوم على الجسم
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، أسباب الحرمان من النوم، وكيفية التغلب عليها
-
أبرزها السمنة.. 5 مشكلات صحية يسببها الحرمان من النوم (صور)
يمثِّل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص، حيث يجعلهم يعانون من صعوبة التركيز وفقدان القدرة على الانتباه
-
يجعلك مفعم بالحيوية.. 6 فوائد مذهلة للاستيقاظ مبكرًا
يعتاد بعض الأشخاص على سهر ليلًا لساعات طويلة، الأمر الذي يجعلهم لا يستطيعون الاستيقاظ مبكرًا، على الرغم من فوائده العديدة على الصحة العامة.
-
دراسة تكشف علاقة الأنف بتناول الأطعمة غير الصحية عند المرض
يقول علماء إن الأنف قد يكون السبب وراء الشغف والرغبة في تناول البيتزا أو البطاطس المقلية أو الكعك، عند الشعور بالتعب.
-
الحرمان من النوم يهدد البالغين بمشكلة صحية خطيرة
أشار بعض الأطباء إلى أن الحرمان من النوم، يزيد من خطر الإصابة بالسمنة،
-
تنام أقل من 8 ساعات؟.. احذر هذا المرض
أظهرت دراسة حديثة أجراها الباحثون بجامعة هونج كونج، أن الحرمان من النوم يمكن أن يسبب تلف الحمض النووي
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
مراحل الحملماء البامية بالقرنفل والقرفة للنساء- 7 فوائد يقدمها لصحتِك
ماء البامية بالقرنفل والقرفة مشروب في غاية الأهمية للنساء، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتهن. تعرفي عليها.
-
نصائحماذا يحدث للجسم عند إضافة المانجو إلى اللبن الرائب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد إضافة المانجو إلى اللبن الرائب
-
أمراض مزمنةلقاح كورونا يحمي من تلف الكلى.. حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن أن تسهم لقاحات كوفيد19 في علاج تلف الكلى.
-
نصائحخطأ بسيط أثناء الاستحمام قد يُلحق الضرر ببشرتك
الاستحمام من العادات الصحية اليومية التي تساهم في نظافة الجسم والوقاية من الأمراض الجلدية، خاصةً لمن يمارسون أنشطة بدنية منتظمة أو يتعرقون بكثرة، لكن، على الرغم من فوائده، قد يؤدي الاستحمام بطريقة غير صحيحة
-
نصائح5 عادات صباحية تساعدك في التغلب على الكسل.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات الصباحية للتغلب على الكسل
-
نصائحألفينترن لعلاج الالتهابات.. إليك أبرز استخداماته
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز استخدامات دواء الفينترن.
-
اخبار التجميلجفاف البشرة الدهنية.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بجفاف البشرة الدهنية
-
نصائحأرق الصيف.. كيف تحمي نفسك منه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالأرق في الصيف
-
أخبار مطبخك الصحيتناوله يوميا في هذا الموعد.. 5 فوائد مذهلة لتناول الحليب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 فوائد مذهلة لتناول الحليب يوميا في الصباح.
-
أمراض مزمنةهل تسبب الحساسية نزيف الأنف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين حساسية الجهاز التنفسي ونزيف الأنف.
