أخبار متعلقة بــ
قبل النوم
-
هل تناول البروتين قبل النوم مفيد للصحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول وجبة غنية بالبروتين قبل النوم مباشرة مفيد للصحة؟ فتناول وجبة غنية بالبروتين قبل النوم مباشرة له فوائد عديدة، منها تعزيز صحة العضلات
-
تناول البروتين قبل النوم.. هل له أضرار على الصحة؟
أهمية البروتين للجسم. فوائد تناول البروتين. تناول البروتين قبل النوم. تأثير تناول البروتين قبل النوم على الجسم. أضرار الإفراط في تناول البروتين.
-
ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة قبل النوم؟- اكتشف ما يحدث
تناول تفاحة يوميًا قبل النوم. أهمية تناول التفاح قبل النوم. تأثير تناول التفاح قبل النوم على صحة الجسم. مخاطر الإفراط في تناول التفاح. أضرار الإفراط في تناول التفاح.
-
زيادة ضربات القلب قبل النوم.. إليك الأسباب وطرق العلاج
زيادة ضربات القلب قبل النوم. ارتفاع معدل ضربات القلب ليلًا. أسباب ارتفاع ضربات القلب قبل النوم. علاج ضربات القلب ليلًا. طرق التخلص من معدل ضربات القلب. تسارع دقات القلب.
-
يخفف آلام الدورة الشهرية.. كيف يؤثر تناول الموز قبل النوم على الجسم؟
الموز. الموز قبل النوم. أطعمة قبل النوم. تأثير الموز على صحة الجسم. فوائد الموز لصحة الجسم. تأثير تناول الموز قبل النوم. الإفراط في تناول الموز. الموز والنوم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةالصحة تناقش اقتصاديات الدواء وسلاسل الإمداد بالمؤتمر السنوي لمعهد ناصر
نظمت وزارة الصحة والسكان، المؤتمر السنوي لمعهد ناصر للتميز في الصيدلة 2026 تماشياً مع استراتيجية الدولة لدعم التعليم الطبي المستمر وتعزيز البحث العلمي وتطوير مهارات الكوادر البشرية
-
أخبار صحةوزارة الصحة تعتمد 4 منشآت جديدة وتجدد اعتماد 14 أخرى للرعاية الأولية
أعلنت وزارة الصحة والسكان، حصول أربع منشآت جديدة للرعاية الصحية الأولية على الاعتماد، إلى جانب تجديد اعتماد أربع عشرة منشأة أخرى، ليرتفع بذلك إجمالي المنشآت المعتمدة إلى 248 منشأة
-
نصائحمتى يكون تجاهل وجبة الإفطار لإنقاص الوزن أمر مفيد؟ ومتى يكون ضار؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل يساعد تخطي الفطور على إنقاص الوزن؟ إذ يعتبر الفطور غالبًا أهم وجبة في اليوم، خاصةً لمن يسعى لإنقاص الوزن، لكن هذه النصيحة لا تجدي نفعًا مع الجميع
-
أخبار مطبخك الصحيتناول اللوز يضبط مستويات سكر الدم؟- حقيقة أم خرافة؟
اللوز من المكسرات الأكثر استهلاكًا ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الجسم فهل يضبط مستويات سكر الدم.. تابع لمعرفة المزيد
-
أخبار مطبخك الصحياللوز يضبط ضغط الدم- كم حبة يجب عليك تناولها يوميًا؟
اللوز بانتظام يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وخاصة ضغط الدم الانبساطي، ويرجع ذلك إلى تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية التي قد تساعد على إرخاء الأوعية الدموية.
-
أمراض مزمنةعلاج صداع مرض السكر- إليك أفضل الطرق الطبيعية لتخفيفه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل الطرق الطبيعية لتسكين وعلاج صداع مرض السكر، فقد يسبب انخفاض مستوى السكر في الدم صداعاً خفيفاً ونابضاً في الصدغين
-
مراحل الحملكثرة التبول ليلا من علامات الحمل- هل هذا صحيح؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل كثرة التبول ليلا من أعراض الحمل؟ إذ تتعرض بعض النساء لكثرة التبول ليلًا، مما يسبب الإزعاج لهن، مما يثير لديهم دواع الإحساس بوجود حمل
-
نصائحسبب الشعور بالبرد أثناء النوم- إليك تفسير هذه الظاهرة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما سبب الشعور بالبرد أثناء النوم؟ إذ يشعر الكثيرون بقشعريرة ليلية بسبب البرد، لكن ليس الجميع يعرف سبب ذلك، مما قد يؤثر على جودة نومهم
-
صور و فيديوهاتطحلب يقود 3 باحثين للفوز بجائزة نوبل للطب 2026 "فيديوجرافيك"
.طحلب وحيدة الخلية قاد 3 باحثين للفوز بجائزة نوبل للطب 2026، حيث ساعدهم على اكتشاف طريقة للتحكم في الدماغ البشري. لمزيد من التفاصيل، شاهد هذا الفيديو.
-
صور و فيديوهاتالخناق الحنجري- ما حقيقة انتشاره بين طلاب المدارس؟ "فيديوجرافيك"
الخناق الحنجري يثير قلق أولياء الأمور في مصر بعد تداول معلومات على السوشيال ميديا حول انتشاره في المدارس. لمعرفة أسباب وأعراض وعلاج هذا المرض، شاهدي هذا الفيديوجرافيك.
