زيت السمك

إذا كنت تتناول كبسولات أوميجا 3، عليك الفصل بينه وبين مكمل غذائي شهير، لأن الجمع بينهما قد يكلفك حياتك. تعرف عليه.

رغم فوائد أوميجا 3 بلس، يجب تناول كبسولة واحدة فقط في اليوم، لأن الجرعات العالية تؤثر على الجسم. تعرف على الأضرار.

لتحسين امتصاص كبسولات أوميجا - حبوب زيت السمك في الجسم، يجب اتباع بعض الإرشادات. تعرف عليها.

أحماض أوميجا 3 من أشهر المكملات التي يتم تناولها لجميع الفئات العمرية وذلك لدعم الصحة العامة للجسم

يتميز زيت السمك بفوائد وقائية عديدة، حيث يساعد على الوقاية من أمراض كثيرة. تعرف عليها.