فوائد الكمون

يحتوي الكمون على مركبات نشطة مثل الثيموكينون، الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات.

تعتبر التوابل جزءًا أساسيًا من المطبخ العالمي، ويبرز الكمون والكزبرة كعنصرين شائعين يحملان فوائد صحية مميزة.

هل يساعد تناول الكمون على معدة فارغة في إنقاص الوزن تعرف على ذلك من خلال الكونسلتو