أخبار متعلقة بــ
اليوم العالمي للسعادة
-
في يومها العالمي- أطعمة ومشروبات تجنبها للشعور بالسعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة ومشروبات تسبب الاكتئاب والقلق.
-
في يومها العالمي- جمال شعبان يكشف منيو السعادة لمرضى الاكتئاب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على الشعور بالسعادة ومكافحة الاكتئاب
-
للعيش بسعادة.. 10 نصائح تساعدك في ذلك
تحمل السعادة كثير من الفوائد البدنية والنفسية لمن يستمتعون بها، إلا أن الحصول عليها قد يبدو صعبًا لدى البعض.
-
أبرزهم الرقص.. 5 أنشطة تحقق لك السعادة
يتعرض بعض الأشخاص على مدار يومهم، للكثير من المشكلات والضغوط النفسية، التي تعكر صفو حالتهم المزاجية، ما يؤثر على صحتهم العامة، ويجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض على المدى البعيد.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
-
في اليوم العالمي للسعادة.. 6 عوامل نفسية تمنحك إياها "منها الأكل"
تحقيق السعادة من الأمور التي تعتمد على الشخص ونمط تفكيره، ويحتفل العالم في 20 مارس من كل عام بيوم السعادة العالمي، وهناك روشتة نفسية تساعد على تحقيق السعادة ونشرها، يستعرضها "الكونسلتو" كالتالي:
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحأسباب ألم أعلى البطن بعد التبرز- هل له دلالات خطيرة؟
أسباب ألم أعلى البطن بعد التبرز، يشعر بعض الأشخاص بألم في الجزء العلوي من البطن بعد التبرز، وقد يكون الألم بسيطًا ويختفي سريعًا، بينما يتكرر لدى آخرين
-
صور و فيديوهاتكيفية تقوية المناعة عند الأطفال- طبيب يوضح أفضل الطرق "فيديو"
كيفية تقوية المناعة عند الأطفال من الموضوعات التي يزداد البحث عليها من قبل الأمهات على تطبيق جوجل مع اقتراب حلول فصل الشتاء. للاطلاع على أبرز الطرق، شاهدي هذا الفيديو.
-
نصائحهل المغنيسيوم ضروري لصحة النساء؟.. إليك فوائده الصحية
المغنيسيوم عنصر أساسي في الجسم يساعد تناوله باعتدال في تعزيز صحة الجسم بشكل كبير وتقليل فرص الإصابة ببعض المضاعفات الصحية خاصة للنساء ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحالدوخة ليست عرضًا بسيطًا دائمًا.. متى تشير لمشكلة خطيرة؟
الدوخة مشكلة شائعة يصاحبها بعض الأعراض المزعجة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص وذلك للحصول على العلاج المناسب لتقليل التعرض لأي مضاعفات ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
أخبار الأم والطفلعدم القدرة على النوم في الشهور الأخيرة من الحمل.. إليكِ الأسباب
عدم القدرة على النوم في الشهور الأخيرة من الحمل مشكلة شائعة بين النساء قد ينتج عنها التوتر والانزعاج مما يستوجب المتابعة مع الطبيب المختص ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحملح الهيمالايا للبشرة.. فوائد محتملة وتحذيرات مهمة قبل الاستخدام
ملح الهيمالايا من الأنواع التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بما في ذلك البشرة، ويجب استعماله باعتدال.. اقرأ التفاصيل.
-
نصائحطبيب يوضح - ما سبب رائحة البول مثل السمك عند النساء؟
رائحة البول مثل السمك عند النساء، حيث تلاحظ بعض النساء تغير رائحة البول وقد يكون الأمر مؤقتًا لكن استمرارها أو ظهورها مع أعراض أخرى قد يشير إلى مشكلة تحتاج إلى الفحص.
-
مراحل الحملطبيب يجيب- هل أصوات البطن من علامات الحمل؟
تلاحظ بعض السيدات زيادة أصوات البطن أو القرقرة خلال الفترة التي تنتظر فيها معرفة حدوث الحمل، ما يدفعهن إلى اعتبار هذه العلامة مؤشرًا مبكرًا على الحمل،
-
أمراض مزمنةكثرة التبول عند الرجال ليلًا- سكري أم تضخم البروستاتا؟
يستيقظ بعض الرجال أكثر من مرة خلال الليل للذهاب إلى الحمام، وقد يربط البعض هذه المشكلة تلقائيًا بتضخم البروستاتا، بينما يمكن أن تكون كثرة التبول ليلًا مرتبطة بأسباب أخرى
-
نصائحطبيب يجيب.. ما هو المرض الذي يسبب سخونة القدمين؟
يشعر بعض الأشخاص بسخونة أو حرقان في القدمين، خاصة خلال الليل، وقد يزداد الإحساس عند الاستلقاء أو قبل النوم، بينما يعتقد البعض أن ارتفاع حرارة القدمين مجرد مشكلة بسيطة،