أخبار متعلقة بــ
ممارسة الرياضة في رمضان
-
نصائح لممارسة الرياضة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز النصائح لممارسة الرياضة في شهر رمضان
-
عند الذهاب للجيم في رمضان.. تناول هذه الأطعمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الذهاب للجيم في رمضان
-
قبل ولا بعد الإفطار.. استشاري يكشف التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة
مع اقتراب شهر رمضان، يتسائل الكثيرون عن التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة دون التسبب في أي مضاعفات صحية، ومع تغيّر نمط الحياة خلال الصيام، حيث يصبح اختيار الوقت المناسب لممارسة التمارين أمرًا ضروريًا للحفاظ على النشاط البدني
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
شرب الشاي الأخضر لمدة أسبوعين- ماذا يفعل بالجسم؟
احرص على تناول الشاي الأخضر يوميًا لمدة أسبوعين، لتعدد الفوائد التي سيقدمها لصحتك. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث عند تناول الخوخ قبل النوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول الخوخ قبل النوم
-
احذر- الإفراط في البنجر يهدد الكلى بهذه الأضرار
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار البنجر على الكلى
-
هل كبسولات القهوة آمنة على الجسم؟ "فيديوجرافيك"
يعتاد معظم الأشخاص حاليًا على تحضير القهوة بالاعتماد على الكبسولات. تعرف على تأثيراتها على الجسم.
-
أشعة الشمس وقت الذروة خطيرة- 5 أضرار قد تصيبك بها
يجب عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر وقت الذروة خلال فصل الصيف، لخطورة أضرارها. تعرف عليها
-
كيف تحمي أسنان طفلِك من التسوس؟- طبيب يجيب
يمكن حماية أسنان الأطفال من الإصابة بالتسوس عن طريق اتباع مجموعة من الإرشادات المتعلقة بالغذاء وتنظيف الفم.
-
أسباب تأخر تبرز الرضيع- متى يستدعي القلق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب تأخر تبرز الرضع
-
كيف يؤثر التهاب اللوزتين على الجهاز الهضمي؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يؤثر التهاب اللوزتين على الجهاز الهضمي؟
-
10 أسباب وراء فشل علاج الصدفيه.. اعرفها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 عوامل رئيسية قد تُعيق علاج الصدفية، وما يُمكن فعله للتغلب عليها.
-
لحرق الدهون- استخدم هذا الزيت في طهي الطعام
يوصي خبراء التغذية الراغبين في فقدان الوزن باستخدام زيت جوز الهند في طهي الطعام. تعرف على فوائده للرجيم.