أخبار متعلقة بــ
التغذية السليمة
-
خبير من هارفارد يحذر من “الفتاوى الغذائية” المنتشرة.. اعرف ماذا تأكل؟
كثر اللغط عبر منصت التواصل الاجتماعي بشأن التغذية السليمة، وفي ظل الفتاوى المختلفة بشأن النظام الغذائي والتي لا يستند معظمها إلى دليل علمي، إليك النظام السليم وفقًا لأحدث الأبحاث العلمية.
-
طرق بسيطة لمساعدة الأطفال على التركيز بشكل أفضل.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق البسيطة لزيادة تركيز الأطفال
-
الإجهاد الوراثي.. اتبع طرق الوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالإجهاد الوراثي
-
بعد الولادة القيصرية..5 نصائح ضرورية للتعافي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق السريعة للشفاء من الولادة القيصرية
-
الصيام والرضاعة.. 5 نصائح لحماية صحتك وطفلك في رمضان
ترغب بعض النساء في الصيام أثناء الرضاعة، مما قد يدفعهن إلى بعض الآثار الجانبية المزعجة وعادة يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيالفاكهة وإنقاص الوزن- هل تساعد على حرق الدهون؟
يتجنب بعض الأشخاص تناول الفاكهة أثناء الرجيم، لكن الدراسات تشير إلى أن الفاكهة الكاملة قد تكون من أفضل الأطعمة الداعمة لخسارة الوزن
-
أخبار مطبخك الصحيالبروتين لخسارة الوزن- كيف يساعدك على حرق الدهون وتقليل الشهية؟
يُعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ لا يقتصر دوره على بناء العضلات، بل يساهم أيضًا في تقليل الشهية، وزيادة معدل حرق السعرات الحرارية
-
أمراض مزمنةالسكري من النوع الثاني- هل يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب؟
لا تقتصر مضاعفات السكري من النوع الثاني على القلب أو الكلى أو الأعصاب فقط، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن المرض قد يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية
-
نصائحاختلال التوازن الهرموني.. متى يشير للخطر؟
التوازن الهرموني. اختلال التوازن الهرموني. أسباب اختلال التوازن الهرموني. أعراض تشير لاختلال التوازن الهرموني. طرق علاج اختلال التوازن الهرموني.
-
نصائحنقص الفيتامينات.. إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاج السريعة؟
الفيتامينات. نقص الفيتامينات. أسباب نقص الفيتامينات. أعراض مصاحبة لنقص الفيتامينات. طرق السيطرة على نقص الفيتامينات. وسائل للحد من نقص الفيتامينات.
-
أخبار مطبخك الصحيهل تشعر بانزعاج بعد تناول الطماطم والفلفل؟.. اعرف حساسية الباذنجانيات
حساسية الباذنجانيات. الطماطم. الفلفل. الباذنجان. البطاطس. البطاطا. الطماطم. الفلفل الحلو. الباذنجان. الفلفل الحار. الإسهال. ألم البطن. الانتفاخ. الغثيان. انتفاخ البطن.
-
أخبار صحةنقابة العلاج الطبيعي ترفض أي توصيات بشأن الأطراف الصناعية.. تفاصيل
نقابة العلاج الطبيعي. كلية العلاج الوظيفي. تخصص العلاج الوظيفي. الأطراف الصناعية. حقوق المرضى والمسنين. الصحة. السكان. قانون إنشاء نقابة العلاج الطبيعي.
-
نصائحعادات صحية يومية تقلل من فرص الإصابة بالأمراض.. احرص على اتباعها
عادات صحية. عادات يومية. الإصابة بالأمراض. عادات للتخلص من الأمراض. طرق التخلص من الأمراض. طرق يومية تحمي من الأمراض. عادات صحية يومية. عادات يومية خاطئة.
-
أخبار الأسنانحساسية معجون الأسنان.. طبيب يوضح أعراض خطيرة تستدعي التدخل
حساسية معجون الأسنان. رد الفعل التحسسي لمعجون الأسنان. النكهات الصناعية. لوريل الصوديوم. إحساس بالحرقان. الحكة حول الفم. تهيج اللسان. تقشر الشفاه. الجلد المحيط بالفم.
-
أمراض مزمنةتمزق غضروف الركبة.. طبيب يوضح الأعراض التي تحتاج للجراحة؟
غضروف الركبة. الرياضيين. كبار السن. الألم الشديد. التورم المفاجئ في المفصل. إصابة الركبة. أنواع غضروف الركبة. إصابات الركبة. الغضروف المفصلي. جراحة العظام.
