أخبار متعلقة بــ
فوائد البلح
-
فوائد لاتتوقعها للتمر.. تعرف عليها
يعتبر البلح من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، فهل تناوله يسبب زيادة في الوزن؟
-
معمول بالعجوة.. 90 سعرا حراريا فقط في العيد
يزداد وزن كثيرون نتيجة تناول أنواع مختلفة من الكحك في عيد الفطر، في حين يمكن إعداد معمول صحي بالعجوة منزلياً، والحفاظ على الوزن والصحة أيضاً.
-
«بسكويت البلح».. حلوى صحية على سفرتك في رمضان
البلح من أفضل الفواكه التي تمد الجسم بالسكريات الطبيعية، لذا يمكن استخدامه في عمل الحلوى اللذيذة الصحية.
-
«البلح المحشو بالجبن واللوز».. حلوى لذيذة تحتوي 35 سعرا حراريا فقط
تتزين موائد إفطار رمضان بالبلح على اختلاف أنواعه، ولا تخلو من المكسرات اللذيذة أيضا.. لم لا نستخدم البلح واللوز مع الجبن لتقديم حلوى صحية ولذيذة بعد إفطار اليوم؟.
-
«كرات البلح».. حلوى رمضانية صحية على مائدتك
تسبب الحلوى الغنية بالسكريات والدهون مشكلات صحية عدة، لذا يمكنك استبدالها بتناول حلوى صحية ولذيذة وغنية بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
قد تكون قاتلة- نصائح للوقاية من ضربة الشمس في الموجة الحارة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أضرار الإصابة بضربة الشمس، وأبرز الطرق الوقائية
-
للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز النصائح التي يساعد اتباعها في تجنب الإصابة بتشمع الكبد
-
احذريها- فواكه يجب على الحوامل تجنبها خلال فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الفواكه التي ينصح الأطباء الحوامل بتجنبها أثناء الحمل، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى
-
لتجنب الأمراض المرتبطة بارتفاع الحرارة- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض النصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة
-
علاج الحموضة بخل التفاح- هل هذا ممكن؟
هل يمكن علاج الحموضة بواسطة خل التفاح؟
-
5 فوائد لا تتوقعها لهذه الفاكهة- تحمي قلبك وتنقص وزنك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد توت العليق
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول أوميجا 3؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد أوميجا 3 للأطفال والجرعة المسموحة في اليوم.
-
حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأعراض: "كُل ملبسة بسرعة"
أوصى الدكتور حسام موافي مرضى السكري بتناول قطعة من الحلوى عند ظهور بعض الأعراض.
-
وداعًا للكرش- 5 مكسرات لحرق دهون البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكسرات لحرق دهون البطن.
-
البامية لمرضى القولون العصبي- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البامية على مرضى القولون العصبي.