أخبار متعلقة بــ
أنظمة غذائية
-
للتخلص من دهون البطن والأرداف.. اتبع هذه الإرشادات
البطن والأرداف، من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون، وتشوه المظهر الخارجي لأصحابها
-
دراسة تُجيب: هل النظام الغذائي أكثر أهمية من النشاط البدني لإنقاص
كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي أكثر أهمية من النشاط البدني بما في ذلك المشي والتململ والتمارين الرسمية.
-
أيهما أفضل في فقدان الوزن.. أوميجا 3 أم أوميجا 6؟
يلجأ راغبو فقدان الوزن إلى أنظمة غذائية غنية بالفيتامينات والأحماض التي تساعد في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، إلا أن هناك تعمل على العكس وتسبب الإصابة بالسمنة.
-
دون أنظمة مكلفة أو متابعة مع طبيب.. تخلص من الوزن الزائد
يلجأ راغبو فقد الوزن الزائد إلى حميات غذائية متعددة إلا أن بعضهم يفقد حماسه لمواصلة نظامه الغذائي بسبب الانشغال أو عدم الرغبة في التردد على طبيب التغذية بشكل متكرر، خاصة أن بعض الأطباء يحتاج لمتابعة مريض السمنة بشكل
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
الفيروسات الكبدية عند الأطفال- ما الفرق بينهم؟
يخلط البعض بين التهاب الكبد الغامض الذي أصيب به بعض الأطفال في عدد من الدول والالتهابات الكبدية الفيروسية.
-
علاج ضربات القلب السريعة في المنزل- 5 مشروبات لتهدئتها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تساعد في تهدئة ضربات القلب
-
السباحة لمرضى التهاب المفاصل.. آمنة أم مضرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد رياضة السباحة لمرضى التهاب المفاصل.
-
كيف تكتشفين إصابة طفلِك بالتوحد؟
تتساءل بعض الأمهات عن أعراض التوحد، لأن اكتشافها عند الأطفال مبكرًا قد يساهم في استجابتهم للعلاج بفعالية أكبر، فما هي؟
-
تعمل لساعات طويلة؟- 5 آثار جانبية تعود عليك احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الآثار الجانبية التي تعود على الفرد من العمل لساعات طويلة
-
اختبار الدهون الثلاثية- متى ينبغي إجراءه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الحالات التي يجب فيها الخضوع لاختبار الدهون الثلاثية
-
كم سعرة حرارية يحتاج الجسم في اليوم لإنقاص الوزن؟- حسام موافي يكشف
كشف الدكتور حسام موافي، أن طريقة حساب كتلة الجسم بسيطة، وتحدد السعرات الحرارية بناءً على النشاط.
-
الإمساك أثناء الحمل- هل يسبب الإجهاض؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تسبب الإمساك في الإصابة بالإجهاض أثناء الحمل
-
الجميع مرضى نفسيون ولكن.. حسام موافي يقدم نصائح ذهبية لعلاج الاكتئاب
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، إن الأشخاص المصابين بالأمراض النفسية لا يدعون المرض
-
رغم الجوع- لماذا يعاني بعض مرضى القولون العصبي من تفاقم الأعراض؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، سبب تفاقم أعراض القولون العصبي بالرغم من الشعور بالجوع