أخبار متعلقة بــ
الرياضة في رمضان
-
الرياضة في رمضان- طبيب يحذر من ممارستها في هذه الأوقات
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار ممارسة الرياضة أثناء الصيام وبعد الإفطار مباشرة في رمضان.
-
الصيام والرياضة – أفضل الأوقات لممارسة التمارين في رمضان
في السياق التالي يوضح " الكونسلتو"، أفضل الأوقات لممارسة التمارين في رمضان
-
لمرضى السكري- أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان
قالت الدكتورة سوزان قوبر، استشارية أمراض السكري والغدد الصماء، إن اللياقة البدنية والمحافظة على النشاط الرياضي من أهم العوامل للحفاظ على صحة مريض السكري
-
5 نصائح ذهبية للرياضيين في رمضان- اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حزمة من النصائح الهامة للرياضيين خلال شهر رمضان
-
ممارسة الرياضة في رمضان.. 5 فوائد مذهلة تقدمها لصحتك
يتوقف بعض الأشخاص عن ممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان، ومع الإفراط في الحلويات والأطعمة الدسمة، تتعرض صحتهم للعديد من الأضرار، أبرزها زيادة الوزن.
-
ما التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان؟
لكن ما الرياضات المناسبة للصائم، وما الفترة المفضلة لممارسة الرياضة وتوقيتها أثناء الصيام أم بعد الإفطار؟ وما هي المدة الملائمة؟
-
للحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة.. شروط ممارسة الرياضة في رمضان
ممارسة الرياضة بشكل عام من العادات الصحية التي يحرص عليها كثيرون حتى مع حلول شهر رمضان، إلا أن هناك من يتساءلون حول إمكانية ممارسة الحوامل أو أصحاب بعض الأمراض للرياضة خلال الصيام.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةطبيبة تحذر: دواء مضاد للشيخوخة قد يساعد في استعادة خلايا الأعضاء
قالت داريا بودشينينوفا نائبة مدير معهد الطب والتقنيات الطبية بجامعة نوفوسيبيرسك الروسية إن تقنية إعادة البرمجة الجزئية
-
صحة نفسيةدراسة: سن اليأس المبكر يرفع خطر أمراض القلب لدى النساء
تظهر دراسة حديثة أن بلوغ سن اليأس مبكرا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، ما يدفع لإعادة تقييم المخاطر الصحية مع التقدم في العمر.
-
أخبار مطبخك الصحيلتفادي المشكلات الصحية.. طبيب يوضح نظام غذائي في يوم العيد
التغير المفاجئ في العادات الغذائية في أول أيام عيد الفطر المبارك، قد يتسبب في حدوث بعض المشكلات الصحية،
-
أمراض مزمنةلمرضى القلب.. إليك الكمية المسموحة من حلويات العيد
مع حلول عيد الفطر المبارك، يحرص العديد على تناول الحلويات والمخبوزات مثل الكحك والبسكويت
-
أخبار مطبخك الصحيالسمن البلدي.. هل تناوله يرفع الكوليسترول؟
السمن البلدي من الأطعمة الدهنية التي يميل العديد إلى تناولها، لمذاقه المتميز،
-
نصائحنواة التمر.. طبيب يوضح حقيقة استخدامها لتسريع عملية طهي اللحمة
نواة التمر هي البذرة الصلبة الموجودة داخل ثمرة التمر، ويعتقد البعض أن إضافتها مع اللحمة
-
نصائحالحليب.. 5 مكملات غذائية لا يجب تناولها معه
الحليب يُعد من المشروبات الأكثر استهلاكًا بين الأشخاص، حيث يميل العديد إلى تناله
-
أخبار مطبخك الصحيكحك العيد لمتبعي الدايت- هل هو ممنوع؟
يعتقد كثير من متبعي أنظمة الدايت أن كحك العيد "ممنوع تمامًا، فما صحة ذلك
-
نصائحالاسعافات الاولية للوقاية من مشاكل الفسيخ
الإسعافات الأولية للأسماك المملحة. طرق الحماية من أضرار الفسيخ. مخاطر الفسيخ في العيد
-
أمراض مزمنةأفضل الفواكه لمرضى حصوات الكلى.. احرص على تناولها
أفضل الفواكه لمرضى الكلى. أطعمة صحية لمرضى الكلى. الفواكه المسموحة لمرضى الكلى
