أخبار متعلقة بــ
لقلق
-
كيف يظهر الاكتئاب في جسمك؟.. استشاري يكشف 10 أعراض جسدية
ظهور الاكتئاب في الجسم. الأعراض الجسدية للاكتئاب. الشعور بالحزن. فقدان الشغف.
-
كيف تتأثر أعضاء جسمك بالضغط النفسي؟
التقرير التالي يستعرض تأثير الضغط النفسي على أعضاء الجسم
-
تعاني من الكوابيس؟- هاتفك قد يكون السبب
التقرير التالي يستعرض أسباب التعرض للكوابيس.
-
8 علامات قد تكشف إدمانك للعمل- نصائح هامة للتعافي
التقرير التالي يستعرض أسباب وأعراض وعلاج إدمان العمل
-
بخلاف الأرق- مرض نفسي قد يمنعك من النوم
التقرير التالي يستعرض كل ما تريد معرفته عن رهاب النوم.
-
عادات ضارة تعرضك للاكتئاب بعد التقاعد عن العمل- ابتعد عنها
التقرير التالي يستعرض أبرز العادات الغير صحية التي قد تهدد بالاكتئاب بعد التقاعد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحما الذي يسبب الصداع أعلى الرأس؟
قد تنجم الصداع في أعلى الرأس عن أسباب متعددة، منها التوتر، والانسحاب من الكافيين، ومشاكل الأسنان، ويساعدك فهم هذه الأسباب على إيجاد علاجات فعالة ومعرفة متى يجب استشارة الطبيب.
-
نصائحما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟
ما هي أسباب حرقة العين والصداع؟ - ما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟ - ما أعراض حرقة العين والصداع؟ - كيفية علاج حرقة العين والصداع؟
-
صحة طفلكالصداع لدى الأطفال.. ما دواعي الخطر؟
ما دواعي خطر الصداع لدى الأطفال ؟ - علامات تدل على أن صداع طفلك يحتاج إلى عناية طبية - ما علاج الصداع عند الأطفال؟ - ما طرق وقاية الطفل من الصداع؟
-
نصائحأسباب الشعور بالحاجة إلى التبرز بعد تناول الطعام
أسباب الشعور للحاجة للتبرز - أسباب الشعور بالتبرز بعد تناول الطعام - ما هو رد الفعل المعدي القولوني؟ - لماذا يكون رد الفعل المعدي القولوني مفرط النشاط؟
-
صحة نفسيةالتوتر لمرضى السكري- إليك تأثيره على الجسم
التوتر والسكري، حيث يعتقد كثير من مرضى السكري أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط فقط بالنظام الغذائي أو إهمال العلاج، لكن الحقيقة أن التوتر
-
أخبار صحةالصحة تنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس للوقاية من الإجهاد الحراري
هوجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من الإرشادات للمواطنين للوقاية من الإجهاد الحراري وضربة الشمس، في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة
-
نصائحفي موجات الحر- طبيب ينصح هؤلاء لتجنب الإنهاك الحراري
تزداد مخاطر الإصابة بالإنهاك الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة بين بعض الفئات الأكثر تأثرًا بالطقس الحار، ما يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية للحفاظ على صحتهم
-
نصائحاستشاري صدر بفيينا يحذر من مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال
الحر. موجة الحر. كبار السن. الأطفال. المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر الشديد. ارتفاع درجات الحرارة. تناول وجبات خفيفة وغنية بالسوائل بدلا من الوجبات الدسمة.
-
أمراض مزمنةليس سبب زيادة الوزن دائما.. تعرف على الوظائف الحيوية لهرمون الكورتيزول
الكورتيزول. هرمون التوتر. تغذية علاجية. ضغوط الحياة اليومية. تحليل هرمون الكورتيزول. زيادة الوزن.تنظيم مستوى السكر في الدم. الحفاظ على ضغط الدم. تنظيم جهاز المناعة.
-
صحة نفسيةمنها تحسين جودة النوم- ماذا يحدث لمستويات التوتر عندما تتناول الجوز؟
الجوز. التوتر. النوم. تحسين جودة النوم. إدارة التوتر النفسي وتحسين المزاج. صحة القلب والدماغ والأمعاء. تناول الجوز بانتظام وتحسّن الحالة المزاجية. أمراض القلب.
