تنميل الأطراف

يشعر بعض الأشخاص أحيانًا بتنميل أو وخز في الأطراف دون سبب واضح، وهي حالة قد تكون عرضًا بسيطًا ناتجًا عن الإرهاق، لكنها في أحيان أخرى تشير إلى نقص بعض الفيتامينات المهمة للجهاز العصبي.

يمكن اكتشاف نقص فيتامين B12 مبكرًا عن أعراض تظهر في بدايات انخفاضه بالجسم. تعرف عليها

يوضح الكونسلتو في السياق التالي العلاقة بيننقص المغنيسيوم وتنميل الأطراف ليلًا

يوضح الكونسلتو هل نقص فيتامين د يسبب تنميل الأطراف

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التنميل وكيفية الوقاية منه.

يعاني الكثير من الأشخاص بالتنميل أو ما يسمى بخدر القدمين أثناء الجلوس، مما يتسبب في القلق والازعاج وعدم الراحة، يستائلون حول أسباب هذا التنميل وكيفية تجنبه.