أخبار متعلقة بــ
اطعمة غنية بالكالسيوم
-
6 أطعمة تحتوي على الكالسيوم (صور)
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بنسب كبيرة، ونستعرضها إليكم في الصفحات التالية
-
فوائد الكالسيوم متعددة.. إليك مصادره الطبيعية
كشفت الدكتورة يكاتيرينا يانج، أخصائية الغدد الصماء، المواد الغذائية التي يجب إضافتها للنظام الغذائي لتلبية حاجة الجسم اليومية من عنصر الكالسيوم.
-
وجبات تقلل فرص التسوس.. تناولها حينما لا تتمكن من تنظيف أسنانك
عادة ما ينصح الأطباء بغسيل الأسنان مرتين يوميا بالفرشاة والمعجون، إحداهما في الصباح الباكر والأخرى قبل الذهاب إلى الفراش
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيبعد الخمسين- 10 فواكه لتقوية الذاكرة
هناك فواكه تساعد على تعزيز الوظائف الإدراكية للدماغ والحد من الإصابة بالتدهور المعرفي بعد سن الخمسين. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتللأمهات- 6 علامات تكشف إصابة طفلِك بمرض في الكبد "فيديوجرافيك"
هناك أعراض إذا ظهرت على الطفل، فهذا دليل على أنه يعاني من مشكلة في الكبد. تعرفي عليها.
-
نصائحتأثير البطيخ على الجهاز الهضمي- هل يسبب الانتفاخ؟
هناك اعتقاد شائع يفيد بأن الإفراط في البطيخ يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن. إليك الحقيقة.
-
نصائحكيف تعرف أن صداعك بسبب قلة شرب الماء؟
يجب شرب ما يكفي من الماء، لأن نقص السوائل بالجسم يسبب صداع الجفاف. إليك أعراضه وطرق علاجه.
-
أمراض مزمنةلماذا يعاني كبار السن من نقص الدم؟
يزداد خطر الإصابة بنقص الدم مع التقدم في العمر. إليك أسباب نقص الدم عند كبار السن.
-
أمراض مزمنةماذا يحدث لقلبك عند تناول القرفة؟
القرفة من أفضل الأعشاب لصحة الإنسان. تعرف على فوائد لصحة القلب وأضرار الإفراط فيها.
-
أخبار مطبخك الصحيتهيج الكحة- فواكه ممنوعة أثناء السعال
هناك فواكه يحظر تناولها عند المعاناة من السعال، لأنها تتسبب في تهيج الكحة. تعرف عليها.
-
نصائحهل اللبان الذكر يعالج ضيق التنفس؟
يشاع أن لبان الذكر مفيد للصدر، مما يدفع بعض الأشخاص لتناوله عند المعاناة من ضيق التنفس. إليك الحقيقة.
-
علاقاتللرجال- فوائد جنسية للسمسم الأسود
احرص على تناول السمسم الأسود في النظام الغذائي اليومي، لتعدد الفوائد الجنسية التي يقدمها لصحتك. تعرف عليها.
-
أخبار صحةمطار القاهرة يشهد استكمال المرحلة الرابعة من التدريب على أجهزة AED
الصحة تستكمل المرحلة الرابعة من تدريب العاملين بمطار القاهرة على أجهزة إزالة الرجفان القلبي. إليك التفاصيل
