فيتامين ك

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد فيتامين ك للرئتين وأبرز الأطعمة التي يحتوي على هذا الفيتامين وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health

فيتامين ك هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ونادرًا ما يتطلب مكملات غذائية، إلا في الأطفال حديثي الولادة، حيث يمكن الحصول عليه بسهولة من خلال النظام الغذائي ونقصه نادر.. اعرف المزيد

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المصادر النباتية للفيتامينات.

هناك أطعمة ومشروبات يجب عدم تناولها بجانب الأدوية، لأنها قد تبطل مفعولها بالجسم.