أخبار متعلقة بــ
اللبن خالي الدسم
-
منها الأومليت.. 7 وجبات إفطار صحية لمرضى السكري (صور)
تعد وجبة الإفطار أكثر الوجبات المهملة رغم كونها أكثر الوجبات أهمية خاصة لمرضى السكري، الذين يجدون صعوبة في تحديد خيارات صحية لتناولها في وجبة الإفطار.
-
متى يشرب طفلك اللبن كامل/ خالي الدسم؟
اللبن من أهم مصادر الكالسيوم المفيد للنمو وصحة العظام، خاصة للأطفال، لذلك يجب أن تحرص الأم على تقديمه لطفلها لكن مع الوضع في الاعتبار ما إذا كان كامل أم خالي الدسم، لأن كامل الدسم قد يقلل من امتصاص الكالسيوم.. فمتى يمكن
-
لمرضى الضغط..5 أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الإفطار
يعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض المزمنة، وقد تزيد مضاعفاته للجلطات القلبية والسكتات الدماغية حال عدم اتباع النظام الغذائي جيد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحالدوخة ليست عرضًا بسيطًا دائمًا.. متى تشير لمشكلة خطيرة؟
الدوخة مشكلة شائعة يصاحبها بعض الأعراض المزعجة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص وذلك للحصول على العلاج المناسب لتقليل التعرض لأي مضاعفات ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
أخبار الأم والطفلعدم القدرة على النوم في الشهور الأخيرة من الحمل.. إليكِ الأسباب
عدم القدرة على النوم في الشهور الأخيرة من الحمل مشكلة شائعة بين النساء قد ينتج عنها التوتر والانزعاج مما يستوجب المتابعة مع الطبيب المختص ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحملح الهيمالايا للبشرة.. فوائد محتملة وتحذيرات مهمة قبل الاستخدام
ملح الهيمالايا من الأنواع التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بما في ذلك البشرة، ويجب استعماله باعتدال.. اقرأ التفاصيل.
-
نصائحطبيب يوضح - ما سبب رائحة البول مثل السمك عند النساء؟
رائحة البول مثل السمك عند النساء، حيث تلاحظ بعض النساء تغير رائحة البول وقد يكون الأمر مؤقتًا لكن استمرارها أو ظهورها مع أعراض أخرى قد يشير إلى مشكلة تحتاج إلى الفحص.
-
مراحل الحملطبيب يجيب- هل أصوات البطن من علامات الحمل؟
تلاحظ بعض السيدات زيادة أصوات البطن أو القرقرة خلال الفترة التي تنتظر فيها معرفة حدوث الحمل، ما يدفعهن إلى اعتبار هذه العلامة مؤشرًا مبكرًا على الحمل،
-
أمراض مزمنةكثرة التبول عند الرجال ليلًا- سكري أم تضخم البروستاتا؟
يستيقظ بعض الرجال أكثر من مرة خلال الليل للذهاب إلى الحمام، وقد يربط البعض هذه المشكلة تلقائيًا بتضخم البروستاتا، بينما يمكن أن تكون كثرة التبول ليلًا مرتبطة بأسباب أخرى
-
نصائحطبيب يجيب.. ما هو المرض الذي يسبب سخونة القدمين؟
يشعر بعض الأشخاص بسخونة أو حرقان في القدمين، خاصة خلال الليل، وقد يزداد الإحساس عند الاستلقاء أو قبل النوم، بينما يعتقد البعض أن ارتفاع حرارة القدمين مجرد مشكلة بسيطة،
-
صور و فيديوهاتما الفرق بين الاكتئاب والحزن؟- طبيبة توضح "فيديو"
الحزن والاكتئاب يتساءل الكثير من الأشخاص عن الفرق بينهما. لمعرفة أوجه الاختلاف بين الاثنين، تابع تصريحات الدكتورة براءة جاسم، استشاري علم النفس، في هذا الفيديو.
-
صور و فيديوهاتواقي الشمس بديل الفاونديشن- خبير تغذية توضح "فيديو"
واقي الشمس تنتد تتساءل الكثير من النساء عن حقيقة فوائده للجلد وإمكانية استخدامه بدلا من الفاونديشن لمعرفة كل ما يتعلق به تابعي تصريحات الدكتورة منة السيد في هذا الفيديو.
-
أمراض مزمنةألم الصدر عند الانحناء- طبيب يوضح هل له دلالات خطيرة؟
يشعر بعض الأشخاص بألم أو ضغط في منطقة الصدر عند الانحناء إلى الأمام، وقد يختفي الألم بعد تغيير الوضعية، ما يجعل البعض يتساءل عما إذا كان السبب متعلقًا بالمعدة أو العضلات