الألبان

كشف استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، الدكتور شريف حتة، ، عن هل الكالسيوم نقصانه يسبب ألم في المفاصل؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المذهلة للكالسيوم بالنسبة للجسم، والموجود في منتجات الألبان والخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والبقوليات والأطعمة المدعمة.