أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

بعيدا عن الريجيم القاسي.. خطوات بسيطة لإنقاص الوزن (صور)

12:14 م الثلاثاء 30 أكتوبر 2018

تناول الطعام ببطء

1

تناول الطعام ببطء يعزز الشعور بالشبع ويقلل من الرغبة في الحصول على مزيد من الطعام.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية