انتبه.. مخاطر التدخين تزداد 4 أضعاف في رمضان

03:25 م الأربعاء 16 مايو 2018
انتبه.. مخاطر التدخين تزداد 4 أضعاف في رمضان

أضرار الإفطار على سيجارة في رمضان

مساحة إعلانية

كتبت - أسماء أبوبكر

التدخين يسبب العديد من المشاكل الصحية كأمراض القلب والرئة، وتزداد خطورته في رمضان، لأن الكثير من المدخنين يلجأون إلى الإفطار على السجائر أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، حيث يضاعف ذلك من احتمالية حدوث ذبحة صدرية مفاجئة بل ربما تصل الخطورة أحيانا إلى الموت المفاجئ.

نقص الأكسجين

حذر الدكتور وائل صفوت، استشاري الباطنة العامة والمستشار الإقليمي للتوعية الصحية، من الإفطار على سيجارة أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، موضحا أنه مع الحر وطول ساعات الصيام التي تصل إلى 16 ساعة تقريبا يكون في الدم والدورة الدموية نسبة لزوجة عالية وتناول السجائر يقلل نسبة الأكسجين في الجسم فجأة ويزيد أول أكسيد الكربون.

أضاف استشاري الباطنة العامة أن المدخن في هذه الحالة يشعر بدوخة وتنميل مع زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، ويسبب ذلك ضغط على الشرايين التاجية، وبالتالي تزداد احتمالية الاصابة بجلطة في القلب أكثر من أي وقت أخر.

ذبحة صدرية صامتة

تأثير التدخين في رمضان على الرئة والمشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها تزداد 4 أو 5 أضعاف عن الأيام العادية، وفقا لما أكده الدكتور سعد الزغيبي، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة الأزهر، مشيرا إلى أن الأزمات القلبية والجلطات تزداد في رمضان.

من الممكن أن يعاني المدخن من قصور في القلب لكن غير ظاهر أو ما يسمى بـ«الذبحة الصدرية الصامتة»، بالتالي تناوله للسجائر بعد الإفطار مباشرة يتسبب في تعرضه لأزمة قلبية حادة، خاصة أن الجهاز المناعي لا يزال غير مهيأ للدفاع عن الجسم بشكل كامل، والرئة تكون مرتخية وتستقبل كمية كبيرة من الدخان، وفقا لأستاذ أمراض القلب.

تابع الدكتور سعد الزغيبي أن التدخين بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلى زيادة نسبة النيكوتين في الجسم فجأة، ما يؤدي إلى تقلص الشريان التاجي وقد يسبب جلطة حادة وذبحة صدرية مفاجئة، مشيرا إلى أنه يزيد من احتمالية حدوث التهاب شعبي مزمن على المدى البعيد وسرطان الرئة وفشل في التنفس وسدة رئوية مزمنة يصعب علاجها.

أما عن الأعراض التي يمكن أن تظهر على المدخن عند الإفطار على سيجارة أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، هى: ضيق في التنفس، خمول، نهجان، ضربات قلب سريعة، عرق شديد، آلام حادة في القلب.

استغل الفرصة

لتجنب المخاطر السابقة قدر الإمكان، يوصي صفوت بمحاولة استغلال شهر رمضان في الإقلاع عن التدخين، مؤكدا أنه يعتبر فرصة يجب استغلالها، لأن النيكوتين يخرج من الجسم خلال 3 أيام، بالتالي الامتناع عن التدخين بعد الإفطار لمدة 3 أيام متتالية يساعد إلى حد كبير في التوقف عن التدخين نهائيا.

الأخبار المتعلقة

  • ابدأ من رمضان.. 5 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين

    ابدأ من رمضان.. 5 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين

  • 9 طرق تؤهل الجسم لصيام رمضان

    9 طرق تؤهل الجسم لصيام رمضان

أحدث الموضوعات

  • البرتقال فاكهة شتوية لذيذة تمنحك فوائد لا تتوقعها

    البرتقال فاكهة شتوية لذيذة تمنحك فوائد لا تتوقعها

    البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يعمل على زيادة مناعة الجسم لحمايته من الأمراض الشتوية، ويمنح فوائد أخرى متعددة تعرفوا عليها في السطور التالية.

  • هل يؤثر تغير موعد تناول الطعام والنوم على حرق الدهون؟

    هل يؤثر تغير موعد تناول الطعام والنوم على حرق الدهون؟

    توصلت دراسة حديثة إلى أن حرق السعرات الحرارية يعتمد على إيقاع ثابت ووقت محدد خلال اليوم.

  • مزلقات تستخدمها النساء للعلاقة الحميمة تضر صحتك

    مزلقات تستخدمها النساء للعلاقة الحميمة تضر صحتك

    تلجأ الكثير من النساء إلى المزلقات لتسهيل عملية الإيلاج، لأنها تساعد على جعل العلاقة الحميمة أكثر راحة لهن خاصة في حالة المعاناة من جفاف المهبل، إلا أن بعضهن يستخدمن "مزلقات طبيعية" يحذر خبراء منها. في الصفحات التالية

  • تغير لون البول عند الأطفال يشير لمشكلة صحية.. زيارة الطبيب ضرورية

    تغير لون البول عند الأطفال يشير لمشكلة صحية.. زيارة الطبيب ضرورية

    تغير لون البول ربما يكون عرض أولي لمشكلة صحية ما يعاني منها الطفل وتتطلب العلاج، لذلك لا يجب إهماله بل لا بد من زيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب ومن ثم علاجه.

  • كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    التقدم في العمر يصاحبه العديد من التغيرات الجسدية والصحية، لذلك يعاني الكثير من المسنين من اضطرابات النوم المختلفة، كالأرق وغيره، الأمر الذي ينعكس سلبًا على صحتهم العامة.. فكيف يمكن التغلب على تلك المشكلة؟

  • تناول الدهون يعرض الكبد لهذه المشكلات

    تناول الدهون يعرض الكبد لهذه المشكلات

    توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي عالي الدهون والسكريات يؤدي إلى تراكم الدهون في الكبد.

  • لمرضى شلل الرعاش.. العلاج بالموسيقى يخفف الأعراض

    لمرضى شلل الرعاش.. العلاج بالموسيقى يخفف الأعراض

    توصلت دراسة حديثة من جامعة ولاية لوا الأمريكية إلى أن العلاج بالموسيقى يمكن أن يحسن من أعراض مرض شلل الرعاش التي يصعب علاجها سواء المتعلقة بالقدرة على الحركة أو بالأعراض المزاجية.

  • تناوله يوميًا.. 5 فوائد صحية مهمة في البندق

    تناوله يوميًا.. 5 فوائد صحية مهمة في البندق

    البندق من الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، خاصة البروتينات والألياف والفيتامينات والدهون غير المشبعة، ويقدم للجسم ما يحتاجه من معادن يوميًا.

  • "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حل فعال وآمن لعلاج جفاف العين

    "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حل فعال وآمن لعلاج جفاف العين

    في هذه الحلقة يقدم الدكتور صيدلي باهر السعيد حلولا فعالة وآمنة لعلاج جفاف العين

  • "FDA" تصدر بيانا بشأن التفتيش على أدوية الحقن

    "FDA" تصدر بيانا بشأن التفتيش على أدوية الحقن

    أصدر مفوض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيانا حول الخطوات الجديدة لتعزيز وتحديث إشراف الإدارة والإبلاغ عن عمليات التفتيش لأدوية الحقن المعقمة.

  • متى يشرب طفلك اللبن كامل/ خالي الدسم؟

    متى يشرب طفلك اللبن كامل/ خالي الدسم؟

    اللبن من أهم مصادر الكالسيوم المفيد للنمو وصحة العظام، خاصة للأطفال، لذلك يجب أن تحرص الأم على تقديمه لطفلها لكن مع الوضع في الاعتبار ما إذا كان كامل أم خالي الدسم، لأن كامل الدسم قد يقلل من امتصاص الكالسيوم.. فمتى يمكن

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة