5 إجراءات منزلية تخفف من ألم الرقبة عند الأطفال
05:00 م
السبت 08 سبتمبر 2018
4- تمارين الرقبة
يُفضل عمل تمارين شد وفرد الرقبة عدة مرات خلال اليوم، لكن يُراعى أن يقوم الطفل بهذه الحركات بطريقة خفيفة وبسيطة، تجنبًا لأي مشكلات.
فيديو قد يعجبك:
